在2022年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 40.94克 | 碳水物: 86.27克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Lacta Chocolate Ao Leite, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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