在2021年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 低.
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1464 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 83.35克 | 碳水物: 178.86克.
早餐: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. 午餐: Lacta Confeti, Carne de Panela, Pimentão Verde, Macarrão. 晚餐: Laranjas, Tomates, Calabresa. 小食/其他: Nestlé Leite Condensado, Mu-Mu Doce de Leite, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pastel de Carne, Wickbold Pão Integral. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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