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edu133的日记, 2020年06月21日

在2020年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
111.2 公斤 最近减少: 8.8 公斤.    还有: 21.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月21日:
2113 千卡 脂肪: 68.28克 | 蛋白质: 74.06克 | 碳水物: 302.12克.   早餐: Zagonel Merengue,  Macarrão,  Laranjas, Grano Square Granola Premium. 午餐: Ritter Creme de Avelã com Cacau, Frimesa Nata, Polly Leite em Pó Desnatado ,  Macarrão,  Cebolas,  Tomates,  Alface, Hellmann's Maionese,  Macarrão. 晚餐:  Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). 小食/其他:  Cebolas,  Alface,  Tomates, Hellmann's Maionese. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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