在2020年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2264 千卡
|
脂肪: 78.97克 | 蛋白质: 98.08克 | 碳水物: 264.39克.
早餐: Qualitá Biscoito de Polvilho. 午餐: Smirnoff Ice, Sadia Almôndegas de Frango, Sadia Almôndegas de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pudim de Leite Condensado, Salada de Maionese, Coxa de Frango, Carne de Porco da Paleta Assada, Budweiser Cerveja. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|