开始日期: 2021年08月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 65 公斤
2024年07月14日	65 公斤	合理的
2023年03月11日	62.2 公斤	合理的
2023年01月2日	60.8 公斤	合理的
2022年12月22日	59.9 公斤	合理的
2022年12月16日	60.1 公斤	合理的
2022年12月9日	59.9 公斤	合理的
2022年12月1日	61 公斤	合理的
2022年11月24日	60 公斤	合理的
2022年11月17日	60.1 公斤	合理的
2022年11月10日	60.7 公斤	合理的
2022年11月3日	60.8 公斤	合理的
2022年10月27日	61.5 公斤	合理的
2022年10月20日	61.8 公斤	合理的
2022年10月13日	62.6 公斤	合理的
2022年10月6日	62.5 公斤	合理的
2022年09月29日	63.1 公斤	合理的
2022年09月22日	63.5 公斤	合理的
2022年09月15日	64.1 公斤	合理的
2022年09月8日	65.1 公斤	合理的
2022年09月3日	66.1 公斤	合理的
2022年08月26日	65 公斤	合理的
2022年08月24日	65.4 公斤	合理的
2022年08月22日	66.5 公斤	合理的
2022年08月18日	68.2 公斤	合理的
2021年11月13日	67 公斤	合理的
2021年08月7日	65 公斤	合理的

开始日期: 2021年06月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 64.9 公斤
2021年07月19日	66.1 公斤	合理的
2021年07月14日	67 公斤	合理的
2021年07月13日	70 公斤	合理的
2021年06月30日	64.9 公斤	合理的
2021年06月27日	65.6 公斤	合理的
2021年06月25日	66.1 公斤	合理的
2021年06月22日	66.6 公斤	合理的
2021年06月20日	67.6 公斤	合理的
2021年06月18日	68 公斤	合理的
2021年06月13日	68.8 公斤	合理的
2021年06月6日	64.9 公斤	合理的