在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 56.66克 | 碳水物: 170.64克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Indomart Kripik Singkong Pedas. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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