开始日期: 2024年04月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 99.8 公斤 初次体重: 167.8 公斤
2024年05月22日	162.4 公斤	合理的
2024年05月17日	163.3 公斤	合理的
2024年04月23日	167.8 公斤	合理的

开始日期: 2013年08月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.3 公斤 初次体重: 136.1 公斤
2024年04月2日	161.5 公斤	合理的
2024年01月18日	159.2 公斤	合理的
2023年10月24日	156.9 公斤	合理的
2023年07月5日	152.9 公斤	合理的
2023年04月27日	154.2 公斤	合理的
2022年03月17日	138.8 公斤	合理的
2022年02月15日	139.7 公斤	合理的
2021年10月3日	137.4 公斤	合理的
2021年10月2日	137.4 公斤	合理的
2021年04月10日	141.1 公斤	合理的
2021年04月8日	142.4 公斤	合理的
2021年04月5日	142.9 公斤	合理的
2021年04月4日	142.9 公斤	合理的
2020年12月20日	143.8 公斤	合理的
2020年12月16日	144.2 公斤	合理的
2020年11月9日	144.7 公斤	合理的
2020年09月7日	142.9 公斤	合理的
2020年09月5日	145.1 公斤	合理的
2020年04月15日	141.1 公斤	合理的
2020年04月14日	142.0 公斤	合理的
2020年04月9日	142.4 公斤	合理的
2020年04月7日	143.3 公斤	合理的
2020年02月17日	134.4 公斤	合理的
2020年02月5日	135.5 公斤	合理的
2019年11月17日	130.0 公斤	合理的
2019年07月25日	132.6 公斤	合理的
2019年07月14日	133.2 公斤	合理的
2019年07月13日	133.9 公斤	合理的
2019年07月3日	135.0 公斤	合理的
2019年07月1日	135.5 公斤	合理的
2019年06月30日	135.6 公斤	合理的
2019年06月26日	136.1 公斤	合理的
2019年06月19日	136.9 公斤	合理的
2019年06月18日	137.1 公斤	合理的
2019年06月16日	137.6 公斤	合理的
2019年06月14日	139.6 公斤	合理的
2019年05月31日	138.6 公斤	合理的
2019年05月18日	138.7 公斤	合理的
2019年05月17日	139.9 公斤	合理的
2019年05月10日	140.3 公斤	合理的
2019年05月6日	140.8 公斤	合理的
2019年05月5日	141.2 公斤	合理的
2019年05月2日	141.3 公斤	合理的
2019年04月27日	142.4 公斤	合理的
2019年04月25日	143.8 公斤	合理的
2018年11月4日	128.6 公斤	合理的
2018年08月20日	119.6 公斤	合理的
2018年08月18日	118.8 公斤	合理的
2018年08月17日	119.4 公斤	合理的
2018年08月15日	120.2 公斤	合理的
2018年08月14日	121.7 公斤	合理的
2018年08月13日	126.6 公斤	合理的
2018年05月11日	121.1 公斤	合理的
2018年05月5日	122.0 公斤	合理的
2018年04月5日	122.5 公斤	合理的
2018年02月26日	124.7 公斤	合理的
2017年08月19日	125.1 公斤	合理的
2017年08月14日	126.7 公斤	合理的
2017年08月13日	127.5 公斤	合理的
2017年07月31日	128.9 公斤	合理的
2017年07月29日	129.6 公斤	合理的
2017年05月23日	131.1 公斤	合理的
2017年03月5日	132.4 公斤	合理的
2017年03月1日	133.8 公斤	合理的
2016年12月19日	126.6 公斤	合理的
2016年09月5日	128.3 公斤	合理的
2016年08月5日	129.2 公斤	合理的
2016年05月15日	127.0 公斤	合理的
2016年05月8日	127.9 公斤	合理的
2016年04月16日	128.6 公斤	合理的
2016年03月22日	129.0 公斤	合理的
2016年03月12日	129.6 公斤	合理的
2016年02月28日	131.0 公斤	合理的
2016年01月17日	131.9 公斤	合理的
2016年01月12日	132.9 公斤	合理的
2016年01月8日	133.6 公斤	合理的
2016年01月4日	134.1 公斤	合理的
2016年01月2日	136.1 公斤	合理的
2015年12月12日	133.2 公斤	合理的
2015年05月25日	126.6 公斤	合理的
2015年05月6日	127.9 公斤	合理的
2015年05月2日	129.3 公斤	合理的
2015年05月1日	130.6 公斤	合理的
2015年04月29日	131.1 公斤	合理的
2015年04月26日	131.5 公斤	合理的
2015年04月25日	132.9 公斤	低
2015年02月5日	126.6 公斤	合理的
2015年01月27日	129.3 公斤	合理的
2015年01月18日	129.7 公斤	合理的
2015年01月8日	129.7 公斤	低
2014年09月28日	129.7 公斤	低
2014年05月6日	123.8 公斤	合理的
2014年04月5日	127.0 公斤	合理的
2014年03月10日	128.4 公斤	合理的
2014年02月22日	127.0 公斤	合理的
2014年02月11日	131.5 公斤	低
2014年02月2日	132.0 公斤	合理的
2013年11月2日	127.9 公斤	低
2013年10月6日	128.4 公斤	合理的
2013年09月16日	128.4 公斤	低
2013年09月9日	128.4 公斤	合理的
2013年09月8日	129.7 公斤	合理的
2013年09月1日	130.2 公斤	合理的
2013年08月25日	130.2 公斤	低
2013年08月18日	136.1 公斤	合理的