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开始日期:
2010年09月26日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 68.0 公斤
初次体重: 98.9 公斤
2021年01月19日
74.4 公斤
合理的
2020年12月24日
74.4 公斤
合理的
2020年12月16日
74.8 公斤
合理的
2020年12月6日
74.8 公斤
合理的
2020年12月4日
75.7 公斤
合理的
2020年11月18日
76.7 公斤
合理的
2020年11月8日
77.6 公斤
合理的
2020年11月3日
77.6 公斤
合理的
2020年10月6日
78.5 公斤
合理的
2020年09月22日
78.5 公斤
合理的
2020年09月8日
78.9 公斤
合理的
2020年09月3日
79.8 公斤
合理的
2020年08月29日
80.3 公斤
合理的
2020年08月24日
80.7 公斤
合理的
2020年08月20日
81.2 公斤
合理的
2020年08月11日
81.6 公斤
100%
2020年07月31日
84.4 公斤
合理的
2020年07月23日
84.8 公斤
合理的
2020年07月2日
86.2 公斤
合理的
2020年06月21日
87.1 公斤
合理的
2020年06月10日
88.5 公斤
合理的
2020年06月9日
88.9 公斤
合理的
2020年06月8日
89.4 公斤
合理的
2020年05月14日
89.8 公斤
100%
2020年05月9日
90.3 公斤
合理的
2020年05月2日
90.7 公斤
合理的
2020年04月28日
91.6 公斤
不选择
2020年04月15日
91.6 公斤
合理的
2020年04月14日
92.5 公斤
合理的
2020年03月24日
93.4 公斤
合理的
2020年02月29日
94.8 公斤
合理的
2020年02月26日
96.6 公斤
合理的
2020年02月2日
98.4 公斤
100%
2020年01月29日
98.9 公斤
100%
2020年01月28日
99.8 公斤
低
2019年07月7日
95.3 公斤
100%
2019年07月5日
96.2 公斤
100%
2019年07月4日
97.1 公斤
低
2018年09月28日
88.5 公斤
合理的
2018年08月13日
91.2 公斤
低
2018年07月26日
89.8 公斤
低
2018年06月28日
90.7 公斤
合理的
2018年06月10日
91.6 公斤
合理的
2018年06月1日
91.6 公斤
100%
2018年05月30日
92.5 公斤
合理的
2018年05月26日
96.2 公斤
低
2015年06月24日
81.6 公斤
合理的
2015年01月29日
86.6 公斤
合理的
2015年01月21日
88.5 公斤
低
2013年10月16日
82.1 公斤
低
2013年08月3日
81.2 公斤
合理的
2013年07月27日
82.1 公斤
合理的
2013年07月10日
83.5 公斤
合理的
2013年06月12日
85.3 公斤
低
2013年01月4日
84.4 公斤
合理的
2012年03月4日
89.6 公斤
低
2011年12月29日
86.6 公斤
合理的
2011年12月26日
87.1 公斤
合理的
2011年12月15日
88.0 公斤
低
2011年08月25日
84.5 公斤
100%
2011年08月21日
85.3 公斤
合理的
2011年08月15日
84.4 公斤
合理的
2011年07月24日
84.4 公斤
合理的
2011年07月22日
85.7 公斤
合理的
2011年07月13日
85.7 公斤
合理的
2011年06月18日
85.3 公斤
合理的
2011年06月14日
85.7 公斤
合理的
2011年06月7日
85.7 公斤
低
2011年05月27日
85.3 公斤
合理的
2011年05月21日
86.2 公斤
低
2011年05月14日
86.2 公斤
合理的
2011年05月12日
87.1 公斤
低
2011年04月26日
85.7 公斤
合理的
2011年04月23日
86.2 公斤
100%
2011年04月22日
86.6 公斤
合理的
2011年03月31日
84.8 公斤
合理的
2011年03月23日
84.8 公斤
低
2011年03月12日
84.4 公斤
合理的
2011年02月23日
85.3 公斤
合理的
2011年02月22日
85.7 公斤
合理的
2011年02月19日
86.4 公斤
合理的
2011年02月8日
85.7 公斤
合理的
2011年01月25日
86.2 公斤
合理的
2011年01月24日
86.6 公斤
低
2011年01月10日
86.2 公斤
合理的
2011年01月5日
88.0 公斤
合理的
2010年12月28日
88.9 公斤
合理的
2010年12月13日
85.3 公斤
低
2010年12月6日
85.7 公斤
合理的
2010年11月25日
85.7 公斤
100%
2010年11月24日
86.2 公斤
合理的
2010年11月17日
86.6 公斤
合理的
2010年11月6日
88.0 公斤
100%
2010年11月5日
88.5 公斤
100%
2010年10月29日
88.9 公斤
100%
2010年10月25日
89.4 公斤
不选择
2010年10月21日
91.6 公斤
合理的
2010年09月26日
98.9 公斤
不选择