开始日期: 2013年04月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 87.5 公斤
2019年07月15日	83.8 公斤	合理的
2015年08月4日	75.4 公斤	合理的
2015年07月31日	75.4 公斤	合理的
2015年07月30日	76.0 公斤	合理的
2015年07月22日	75.9 公斤	合理的
2015年04月30日	74.8 公斤	合理的
2014年08月12日	75.9 公斤	合理的
2014年08月11日	76.1 公斤	合理的
2014年08月10日	76.2 公斤	合理的
2014年08月9日	76.9 公斤	合理的
2014年08月8日	77.5 公斤	合理的
2014年08月7日	78.0 公斤	100％
2014年08月6日	77.7 公斤	100％
2014年08月5日	77.8 公斤	100％
2014年08月4日	77.1 公斤	合理的
2014年08月3日	77.7 公斤	合理的
2014年08月2日	77.8 公斤	合理的
2014年07月31日	78.0 公斤	合理的
2014年07月30日	78.7 公斤	合理的
2014年07月23日	79.0 公斤	合理的
2014年07月21日	81.8 公斤	合理的
2014年07月19日	78.7 公斤	合理的
2014年07月14日	78.9 公斤	100％
2014年01月29日	76.0 公斤	100％
2014年01月28日	76.9 公斤	100％
2014年01月27日	76.9 公斤	100％
2014年01月26日	76.9 公斤	100％
2014年01月25日	77.6 公斤	100％
2014年01月24日	78.2 公斤	100％
2014年01月23日	78.2 公斤	100％
2014年01月22日	78.2 公斤	100％
2014年01月21日	78.5 公斤	100％
2014年01月20日	78.7 公斤	100％
2014年01月19日	78.2 公斤	100％
2014年01月18日	78.2 公斤	100％
2014年01月17日	78.5 公斤	100％
2014年01月16日	80.3 公斤	100％
2014年01月15日	80.3 公斤	100％
2014年01月14日	80.1 公斤	100％
2014年01月13日	80.5 公斤	100％
2014年01月12日	81.6 公斤	100％
2014年01月11日	79.6 公斤	低
2014年01月10日	79.6 公斤	100％
2014年01月9日	79.6 公斤	100％
2014年01月8日	79.8 公斤	100％
2014年01月7日	80.5 公斤	100％
2014年01月6日	81.6 公斤	100％
2013年11月6日	72.3 公斤	100％
2013年10月17日	72.8 公斤	100％
2013年10月16日	73.5 公斤	100％
2013年10月15日	74.6 公斤	100％
2013年10月4日	72.1 公斤	100％
2013年10月3日	73.5 公斤	100％
2013年10月1日	74.2 公斤	100％
2013年09月6日	75.1 公斤	100％
2013年08月21日	75.7 公斤	100％
2013年08月16日	75.5 公斤	100％
2013年08月15日	76.4 公斤	100％
2013年08月14日	76.0 公斤	100％
2013年08月13日	76.0 公斤	100％
2013年08月12日	76.2 公斤	100％
2013年08月11日	76.2 公斤	100％
2013年08月10日	76.2 公斤	100％
2013年08月9日	76.2 公斤	100％
2013年08月8日	78.0 公斤	100％
2013年08月7日	78.7 公斤	100％
2013年08月3日	80.3 公斤	100％
2013年07月15日	76.0 公斤	100％
2013年07月14日	74.6 公斤	100％
2013年07月13日	73.5 公斤	100％
2013年07月12日	73.7 公斤	100％
2013年07月11日	73.5 公斤	100％
2013年07月10日	74.2 公斤	100％
2013年07月9日	74.2 公斤	100％
2013年07月8日	74.2 公斤	100％
2013年07月7日	73.9 公斤	100％
2013年07月6日	73.9 公斤	100％
2013年07月5日	73.9 公斤	100％
2013年07月4日	73.9 公斤	100％
2013年07月3日	75.1 公斤	100％
2013年07月2日	75.1 公斤	100％
2013年07月1日	75.5 公斤	100％
2013年06月30日	75.5 公斤	100％
2013年06月29日	75.1 公斤	100％
2013年06月28日	75.1 公斤	100％
2013年06月27日	75.1 公斤	100％
2013年06月26日	75.7 公斤	100％
2013年06月25日	75.5 公斤	100％
2013年06月24日	75.3 公斤	100％
2013年06月23日	75.3 公斤	100％
2013年06月22日	75.7 公斤	100％
2013年06月21日	75.7 公斤	100％
2013年06月19日	76.4 公斤	100％
2013年06月18日	77.1 公斤	100％
2013年06月17日	77.1 公斤	100％
2013年06月15日	77.1 公斤	100％
2013年06月14日	77.3 公斤	100％
2013年06月13日	77.3 公斤	100％
2013年06月12日	77.3 公斤	100％
2013年06月11日	77.3 公斤	100％
2013年06月10日	77.3 公斤	100％
2013年06月9日	77.6 公斤	100％
2013年06月8日	77.3 公斤	100％
2013年06月7日	77.3 公斤	100％
2013年06月6日	78.5 公斤	100％
2013年06月5日	77.6 公斤	100％
2013年06月4日	77.6 公斤	100％
2013年06月3日	77.6 公斤	合理的
2013年06月2日	77.6 公斤	合理的
2013年06月1日	77.6 公斤	100％
2013年05月31日	78.0 公斤	100％
2013年05月30日	76.9 公斤	100％
2013年05月29日	78.0 公斤	100％
2013年05月28日	78.7 公斤	100％
2013年05月27日	78.7 公斤	100％
2013年05月26日	78.5 公斤	100％
2013年05月25日	78.5 公斤	100％
2013年05月24日	78.5 公斤	100％
2013年05月23日	78.5 公斤	100％
2013年05月22日	78.9 公斤	100％
2013年05月21日	78.7 公斤	100％
2013年05月20日	78.7 公斤	100％
2013年05月18日	79.2 公斤	100％
2013年05月17日	79.2 公斤	100％
2013年05月16日	79.6 公斤	100％
2013年05月15日	79.6 公斤	100％
2013年05月14日	78.9 公斤	100％
2013年05月13日	79.2 公斤	100％
2013年05月12日	79.6 公斤	100％
2013年05月11日	80.3 公斤	100％
2013年05月10日	80.5 公斤	100％
2013年05月9日	81.6 公斤	100％
2013年05月8日	82.6 公斤	100％
2013年05月7日	82.6 公斤	100％
2013年05月6日	82.6 公斤	100％
2013年05月5日	81.0 公斤	100％
2013年05月4日	81.0 公斤	100％
2013年05月3日	81.6 公斤	100％
2013年05月2日	81.9 公斤	100％
2013年05月1日	81.0 公斤	100％
2013年04月30日	81.6 公斤	100％
2013年04月29日	82.3 公斤	100％
2013年04月28日	81.9 公斤	100％
2013年04月27日	81.2 公斤	100％
2013年04月26日	81.4 公斤	100％
2013年04月25日	81.4 公斤	100％
2013年04月24日	81.4 公斤	100％
2013年04月23日	83.2 公斤	100％
2013年04月22日	85.3 公斤	100％
2013年04月21日	83.0 公斤	低
2013年04月20日	83.0 公斤	合理的
2013年04月19日	83.2 公斤	100％
2013年04月18日	83.2 公斤	100％
2013年04月17日	83.2 公斤	100％
2013年04月16日	83.5 公斤	100％
2013年04月15日	83.7 公斤	100％
2013年04月14日	84.4 公斤	100％
2013年04月13日	84.4 公斤	100％
2013年04月12日	85.3 公斤	100％
2013年04月11日	84.8 公斤	100％
2013年04月10日	84.6 公斤	100％
2013年04月9日	85.5 公斤	100％
2013年04月8日	85.7 公斤	100％
2013年04月5日	83.7 公斤	100％
2013年04月4日	83.7 公斤	合理的
2013年04月3日	84.8 公斤	100％
2013年04月2日	85.3 公斤	100％
2013年04月1日	87.5 公斤	100％

开始日期: 2011年06月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 74.8 公斤
2013年03月14日	84.6 公斤	合理的
2013年02月28日	85.3 公斤	合理的
2013年01月31日	83.5 公斤	合理的
2013年01月30日	84.4 公斤	合理的
2013年01月29日	86.2 公斤	100％
2013年01月28日	87.5 公斤	不选择
2012年06月14日	78.5 公斤	合理的
2012年05月17日	79.4 公斤	合理的
2012年05月16日	80.3 公斤	100％
2012年05月15日	80.7 公斤	合理的
2012年05月14日	81.6 公斤	合理的
2012年05月12日	82.6 公斤	合理的
2011年06月22日	76.1 公斤	不选择

开始日期: 2011年03月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.4 公斤 初次体重: 78.7 公斤
2011年03月31日	74.8 公斤	100％
2011年03月29日	75.3 公斤	100％
2011年03月28日	75.5 公斤	100％
2011年03月27日	76.0 公斤	100％
2011年03月26日	76.9 公斤	100％
2011年03月25日	78.7 公斤	100％

开始日期: 2010年04月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.4 公斤 初次体重: 97.5 公斤
2011年01月14日	75.1 公斤	100％
2011年01月13日	76.2 公斤	100％
2010年12月4日	71.9 公斤	100％
2010年12月3日	72.6 公斤	100％
2010年12月2日	72.6 公斤	100％
2010年12月1日	73.5 公斤	100％
2010年11月30日	74.6 公斤	100％
2010年11月22日	73.5 公斤	100％
2010年11月21日	73.5 公斤	100％
2010年11月20日	73.5 公斤	100％
2010年11月19日	73.5 公斤	100％
2010年11月18日	73.5 公斤	100％
2010年11月17日	73.5 公斤	100％
2010年11月16日	74.6 公斤	100％
2010年11月15日	74.6 公斤	低
2010年11月13日	73.5 公斤	100％
2010年11月12日	73.7 公斤	100％
2010年11月11日	74.4 公斤	100％
2010年11月10日	74.4 公斤	100％
2010年11月9日	74.4 公斤	合理的
2010年11月8日	75.1 公斤	100％
2010年11月7日	73.9 公斤	100％
2010年11月6日	74.4 公斤	100％
2010年11月4日	75.1 公斤	100％
2010年11月3日	75.7 公斤	100％
2010年11月2日	77.6 公斤	100％
2010年11月1日	78.2 公斤	低
2010年10月30日	75.7 公斤	100％
2010年10月29日	76.4 公斤	100％
2010年10月28日	76.4 公斤	100％
2010年10月27日	76.9 公斤	100％
2010年10月26日	76.2 公斤	100％
2010年10月25日	76.4 公斤	100％
2010年10月24日	75.7 公斤	100％
2010年10月22日	76.7 公斤	100％
2010年10月21日	76.7 公斤	100％
2010年10月20日	76.7 公斤	100％
2010年10月19日	76.7 公斤	100％
2010年10月18日	77.3 公斤	100％
2010年10月11日	78.0 公斤	100％
2010年10月9日	78.2 公斤	100％
2010年10月4日	80.3 公斤	100％
2010年09月27日	80.1 公斤	100％
2010年09月20日	80.7 公斤	100％
2010年09月13日	81.4 公斤	100％
2010年09月9日	82.6 公斤	100％
2010年09月6日	82.6 公斤	100％
2010年09月3日	83.2 公斤	100％
2010年08月30日	83.7 公斤	100％
2010年08月23日	86.0 公斤	100％
2010年08月16日	86.4 公斤	100％
2010年08月9日	89.6 公斤	合理的
2010年07月8日	89.4 公斤	合理的
2010年05月19日	91.4 公斤	合理的
2010年05月11日	93.0 公斤	合理的
2010年04月26日	95.5 公斤	合理的
2010年04月19日	97.5 公斤	合理的