开始日期: 2011年07月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 93.0 公斤 初次体重: 123.8 公斤
2024年09月20日	109.5 公斤	合理的
2024年09月19日	109.0 公斤	合理的
2024年09月18日	109.0 公斤	合理的
2024年09月17日	109.2 公斤	合理的
2024年09月16日	109.5 公斤	合理的
2024年09月15日	109.4 公斤	合理的
2024年09月14日	109.4 公斤	合理的
2024年09月13日	110.5 公斤	合理的
2024年09月12日	110.9 公斤	合理的
2024年09月11日	111.4 公斤	合理的
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2024年09月9日	111.4 公斤	合理的
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2024年09月1日	113.0 公斤	合理的
2024年08月31日	112.7 公斤	合理的
2024年08月30日	114.2 公斤	合理的
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2024年08月22日	114.4 公斤	合理的
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2024年08月17日	114.3 公斤	合理的
2024年08月16日	114.5 公斤	合理的
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2024年08月12日	116.4 公斤	合理的
2024年08月10日	116.2 公斤	合理的
2024年08月3日	115.1 公斤	合理的
2024年07月28日	118.5 公斤	合理的
2024年07月27日	118.1 公斤	合理的
2024年07月24日	118.8 公斤	合理的
2024年03月27日	117.0 公斤	合理的
2024年03月25日	117.2 公斤	合理的
2023年11月3日	112.7 公斤	合理的
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2012年09月4日	95.4 公斤	合理的
2012年09月3日	95.7 公斤	合理的
2012年09月2日	95.2 公斤	合理的
2012年08月31日	93.8 公斤	合理的
2012年08月30日	94.5 公斤	合理的
2012年08月29日	94.0 公斤	合理的
2012年08月26日	95.4 公斤	合理的
2012年08月19日	96.6 公斤	合理的
2012年08月18日	95.1 公斤	合理的
2012年08月15日	94.3 公斤	合理的
2012年08月13日	95.6 公斤	合理的
2012年08月8日	94.0 公斤	合理的
2012年08月3日	94.3 公斤	合理的
2012年08月2日	93.2 公斤	合理的
2012年08月1日	94.2 公斤	合理的
2012年07月31日	94.6 公斤	合理的
2012年07月30日	96.0 公斤	合理的
2012年07月27日	94.6 公斤	合理的
2012年07月25日	94.0 公斤	合理的
2012年07月23日	95.4 公斤	合理的
2012年07月19日	94.3 公斤	合理的
2012年07月18日	92.4 公斤	合理的
2012年07月17日	91.9 公斤	合理的
2012年07月16日	95.0 公斤	合理的
2012年07月15日	95.4 公斤	合理的
2012年07月14日	94.1 公斤	合理的
2012年07月13日	93.0 公斤	合理的
2012年07月12日	93.6 公斤	合理的
2012年07月11日	93.3 公斤	合理的
2012年07月7日	94.7 公斤	合理的
2012年07月6日	93.6 公斤	合理的
2012年07月5日	95.4 公斤	合理的
2012年07月3日	95.7 公斤	合理的
2012年07月2日	96.3 公斤	合理的
2012年06月29日	95.7 公斤	合理的
2012年06月27日	94.4 公斤	合理的
2012年06月26日	95.3 公斤	合理的
2012年06月25日	96.3 公斤	合理的
2012年06月24日	96.2 公斤	合理的
2012年06月23日	95.2 公斤	合理的
2012年06月22日	96.6 公斤	合理的
2012年06月21日	96.1 公斤	合理的
2012年06月20日	94.6 公斤	合理的
2012年06月18日	96.5 公斤	合理的
2012年06月17日	94.5 公斤	合理的
2012年06月15日	93.8 公斤	合理的
2012年06月13日	94.1 公斤	合理的
2012年06月12日	94.8 公斤	合理的
2012年06月11日	95.5 公斤	合理的
2012年06月8日	94.3 公斤	合理的
2012年06月7日	96.0 公斤	合理的
2012年06月6日	95.3 公斤	合理的
2012年06月2日	96.1 公斤	合理的
2012年05月28日	92.6 公斤	合理的
2012年05月27日	91.4 公斤	合理的
2012年05月26日	91.5 公斤	合理的
2012年05月25日	93.0 公斤	合理的
2012年05月24日	93.2 公斤	合理的
2012年05月23日	94.7 公斤	合理的
2012年05月22日	93.5 公斤	合理的
2012年05月21日	93.3 公斤	合理的
2012年05月12日	93.3 公斤	合理的
2012年05月1日	92.4 公斤	合理的
2012年04月30日	92.9 公斤	合理的
2012年03月3日	90.3 公斤	合理的
2012年03月2日	90.8 公斤	合理的
2012年03月1日	90.5 公斤	合理的
2012年02月29日	91.2 公斤	合理的
2012年02月28日	91.7 公斤	合理的
2012年02月27日	91.9 公斤	合理的
2012年02月25日	91.6 公斤	合理的
2012年02月16日	92.5 公斤	合理的
2012年02月15日	93.7 公斤	合理的
2012年02月9日	94.1 公斤	合理的
2012年02月4日	93.4 公斤	合理的
2012年02月1日	94.2 公斤	合理的
2012年01月31日	94.3 公斤	合理的
2012年01月25日	94.6 公斤	合理的
2012年01月24日	94.0 公斤	合理的
2012年01月21日	92.5 公斤	合理的
2012年01月20日	92.9 公斤	合理的
2012年01月18日	93.1 公斤	合理的
2012年01月17日	94.3 公斤	合理的
2012年01月14日	93.6 公斤	合理的
2012年01月12日	93.9 公斤	合理的
2012年01月11日	93.4 公斤	合理的
2012年01月10日	94.8 公斤	合理的
2012年01月9日	95.4 公斤	合理的
2012年01月7日	94.8 公斤	合理的
2012年01月6日	94.1 公斤	合理的
2012年01月5日	94.2 公斤	合理的
2012年01月4日	94.4 公斤	合理的
2011年12月29日	94.3 公斤	合理的
2011年12月28日	94.7 公斤	合理的
2011年12月27日	94.2 公斤	合理的
2011年12月23日	94.0 公斤	合理的
2011年12月21日	92.9 公斤	合理的
2011年12月16日	92.0 公斤	合理的
2011年12月11日	93.9 公斤	合理的
2011年12月9日	92.2 公斤	合理的
2011年12月8日	93.4 公斤	合理的
2011年12月5日	93.5 公斤	合理的
2011年12月4日	92.0 公斤	合理的
2011年12月3日	91.8 公斤	合理的
2011年12月2日	92.8 公斤	合理的
2011年12月1日	92.3 公斤	合理的
2011年11月30日	93.6 公斤	合理的
2011年11月22日	92.8 公斤	合理的
2011年11月20日	93.6 公斤	合理的
2011年11月19日	91.9 公斤	合理的
2011年11月18日	92.0 公斤	合理的
2011年11月17日	92.9 公斤	合理的
2011年11月11日	92.9 公斤	合理的
2011年11月10日	93.2 公斤	合理的
2011年11月9日	94.6 公斤	合理的
2011年11月5日	93.3 公斤	合理的
2011年11月3日	93.9 公斤	合理的
2011年11月2日	93.3 公斤	合理的
2011年11月1日	94.3 公斤	合理的
2011年10月31日	94.6 公斤	合理的
2011年10月25日	94.9 公斤	合理的
2011年10月24日	94.5 公斤	合理的
2011年10月23日	95.2 公斤	合理的
2011年10月22日	94.7 公斤	合理的
2011年10月21日	95.1 公斤	合理的
2011年10月20日	94.6 公斤	合理的
2011年10月19日	94.8 公斤	合理的
2011年10月17日	95.4 公斤	合理的
2011年10月15日	95.6 公斤	合理的
2011年10月14日	95.0 公斤	合理的
2011年10月13日	95.1 公斤	合理的
2011年10月12日	96.0 公斤	合理的
2011年10月11日	98.1 公斤	合理的
2011年10月10日	96.2 公斤	合理的
2011年10月7日	93.7 公斤	合理的
2011年10月6日	93.9 公斤	合理的
2011年10月5日	94.2 公斤	合理的
2011年10月4日	95.1 公斤	合理的
2011年10月1日	94.0 公斤	合理的
2011年09月30日	95.3 公斤	合理的
2011年09月29日	96.6 公斤	合理的
2011年09月28日	96.3 公斤	合理的
2011年09月27日	95.4 公斤	合理的
2011年09月26日	95.3 公斤	合理的
2011年09月25日	96.6 公斤	合理的
2011年09月23日	95.0 公斤	合理的
2011年09月22日	96.5 公斤	合理的
2011年09月20日	95.7 公斤	合理的
2011年09月19日	97.3 公斤	合理的
2011年09月16日	95.9 公斤	合理的
2011年09月15日	96.0 公斤	合理的
2011年09月12日	96.6 公斤	合理的
2011年09月10日	95.3 公斤	合理的
2011年09月9日	96.3 公斤	合理的
2011年09月7日	97.3 公斤	合理的
2011年09月6日	97.5 公斤	合理的
2011年09月5日	97.5 公斤	合理的
2011年09月4日	98.2 公斤	合理的
2011年09月1日	96.4 公斤	合理的
2011年08月31日	97.3 公斤	合理的
2011年08月25日	98.1 公斤	合理的
2011年08月16日	98.5 公斤	合理的
2011年08月12日	98.6 公斤	合理的
2011年08月6日	98.6 公斤	合理的
2011年08月5日	97.7 公斤	合理的
2011年08月4日	98.0 公斤	合理的
2011年08月3日	98.8 公斤	合理的
2011年08月2日	98.8 公斤	合理的
2011年08月1日	100.1 公斤	合理的
2011年07月23日	99.8 公斤	合理的
2011年07月22日	99.8 公斤	合理的
2011年07月20日	99.2 公斤	合理的
2011年07月18日	99.6 公斤	合理的
2011年07月17日	98.9 公斤	合理的
2011年07月15日	99.0 公斤	合理的
2011年07月14日	99.4 公斤	合理的
2011年07月13日	100.9 公斤	合理的
2011年07月12日	101.4 公斤	合理的
2011年07月6日	101.7 公斤	合理的
2011年07月5日	101.7 公斤	合理的
2011年07月4日	101.6 公斤	合理的
2011年07月3日	101.7 公斤	合理的
2011年07月2日	101.6 公斤	合理的
2011年07月1日	123.8 公斤	不选择

开始日期: 2010年04月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86.2 公斤 初次体重: 115.7 公斤
2010年08月22日	112.5 公斤	合理的
2010年08月18日	113.9 公斤	合理的
2010年04月21日	115.7 公斤	合理的