在2016年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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109.7 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 26.53克 | 蛋白质: 90.47克 | 碳水物: 117.27克.
午餐: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate. 晚餐: Coca-Cola Cherry Coke (Can), Jimmy John's #14 Bootlegger Club. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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