在2012年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 6.09克 | 蛋白质: 131.89克 | 碳水物: 108.73克.
早餐: Fat Free Swiss Cheese Singles, Hill Country Fare Fat Free Milk, mushrooms, Chicken Breast Strips - Chicken Fajitas, 100% Liquid Egg Whites, Jalapeno Peppers, 100% Liquid Egg Whites. 午餐: Hill Country Fare Fat Free Milk, Fresh Cut Green Beans, Wild Salmon Fillets. 小食/其他: Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Coke Zero (Can). 更多的......
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稳定体重
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