开始日期: 2012年10月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 113.4 公斤
2012年10月24日	113.4 公斤	不选择

开始日期: 2008年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 127.9 公斤
2010年11月22日	108.6 公斤	低
2010年11月20日	108.9 公斤	低
2010年11月7日	110.0 公斤	低
2010年10月14日	110.1 公斤	合理的
2010年10月13日	110.4 公斤	低
2010年10月6日	110.0 公斤	合理的
2010年09月15日	112.3 公斤	合理的
2010年09月10日	111.6 公斤	合理的
2010年09月9日	112.5 公斤	100％
2010年09月7日	113.4 公斤	合理的
2010年09月3日	113.2 公斤	合理的
2010年09月2日	113.4 公斤	合理的
2010年06月1日	117.0 公斤	低
2009年05月13日	117.5 公斤	合理的
2009年05月4日	117.9 公斤	合理的
2009年04月29日	118.8 公斤	合理的
2009年04月15日	119.1 公斤	合理的
2009年04月9日	119.1 公斤	合理的
2009年04月7日	119.3 公斤	合理的
2009年04月3日	119.3 公斤	合理的
2009年04月1日	120.2 公斤	合理的
2009年03月30日	120.7 公斤	合理的
2009年03月25日	121.3 公斤	合理的
2009年03月23日	121.6 公斤	低
2009年03月9日	122.0 公斤	合理的
2009年03月6日	122.0 公斤	低
2009年03月4日	122.2 公斤	低
2009年02月12日	122.5 公斤	合理的
2009年02月10日	122.7 公斤	合理的
2009年02月9日	122.9 公斤	合理的
2009年02月6日	123.4 公斤	合理的
2009年01月27日	123.8 公斤	合理的
2009年01月26日	123.8 公斤	合理的
2009年01月23日	124.3 公斤	合理的
2009年01月22日	124.3 公斤	合理的
2009年01月16日	124.7 公斤	合理的
2009年01月15日	124.7 公斤	合理的
2009年01月14日	125.2 公斤	100％
2009年01月12日	126.1 公斤	合理的
2009年01月8日	126.6 公斤	100％
2009年01月7日	126.8 公斤	合理的
2009年01月6日	127.0 公斤	合理的
2009年01月5日	127.7 公斤	合理的
2008年12月29日	127.9 公斤	低
2008年10月1日	127.9 公斤	合理的
2008年09月30日	127.9 公斤	合理的
2008年09月25日	128.8 公斤	低
2008年09月23日	126.1 公斤	低
2008年08月13日	125.2 公斤	低
2008年08月6日	125.2 公斤	不选择
2008年07月31日	126.1 公斤	低
2008年07月15日	127.9 公斤	不选择

开始日期: 2007年10月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 89.8 公斤 初次体重: 122.9 公斤
2008年06月4日	121.1 公斤	合理的
2008年06月3日	122.0 公斤	合理的
2008年06月2日	122.7 公斤	低
2008年02月11日	114.3 公斤	合理的
2008年02月4日	114.8 公斤	合理的
2008年02月1日	115.2 公斤	合理的
2008年01月31日	115.9 公斤	合理的
2008年01月29日	116.1 公斤	合理的
2008年01月22日	116.1 公斤	合理的
2008年01月18日	117.0 公斤	合理的
2008年01月15日	117.5 公斤	合理的
2008年01月14日	118.4 公斤	合理的
2008年01月7日	118.8 公斤	低
2007年11月27日	117.9 公斤	低
2007年11月5日	118.8 公斤	合理的
2007年10月23日	118.4 公斤	合理的
2007年10月22日	119.3 公斤	合理的
2007年10月18日	120.2 公斤	合理的
2007年10月17日	120.7 公斤	不选择
2007年10月9日	122.9 公斤	合理的