开始日期: 2013年01月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 113.4 公斤 初次体重: 166.9 公斤
2024年08月3日	136.1 公斤	合理的
2024年07月27日	138.2 公斤	合理的
2024年07月13日	140.1 公斤	合理的
2024年06月29日	142.6 公斤	合理的
2024年06月22日	144.4 公斤	合理的
2024年06月1日	149.9 公斤	合理的
2023年04月10日	158.6 公斤	合理的
2022年04月26日	131.4 公斤	合理的
2021年09月16日	120.2 公斤	合理的
2021年09月14日	121.2 公斤	合理的
2021年09月13日	121.7 公斤	合理的
2021年09月9日	122.2 公斤	合理的
2021年09月8日	123.4 公斤	合理的
2021年08月10日	124.3 公斤	合理的
2021年07月26日	125.0 公斤	合理的
2020年12月16日	127.8 公斤	合理的
2020年08月27日	128.4 公斤	合理的
2020年01月17日	123.4 公斤	合理的
2020年01月15日	123.0 公斤	合理的
2020年01月13日	126.1 公斤	合理的
2019年07月25日	113.4 公斤	合理的
2019年03月27日	109.8 公斤	合理的
2019年03月13日	109.8 公斤	合理的
2019年03月4日	110.5 公斤	合理的
2019年03月1日	110.8 公斤	合理的
2019年02月27日	111.4 公斤	合理的
2019年02月19日	113.2 公斤	合理的
2019年02月12日	112.8 公斤	合理的
2019年02月7日	113.4 公斤	合理的
2019年01月31日	114.0 公斤	合理的
2019年01月30日	114.8 公斤	合理的
2019年01月28日	115.4 公斤	合理的
2019年01月26日	115.8 公斤	合理的
2019年01月25日	116.2 公斤	合理的
2018年11月20日	114.8 公斤	合理的
2018年07月10日	115.0 公斤	合理的
2018年06月26日	113.1 公斤	合理的
2018年06月25日	114.8 公斤	合理的
2018年03月11日	113.4 公斤	合理的
2018年02月8日	112.1 公斤	合理的
2018年02月5日	109.9 公斤	合理的
2018年02月4日	110.4 公斤	合理的
2018年02月1日	111.2 公斤	合理的
2018年01月5日	110.3 公斤	合理的
2018年01月4日	111.8 公斤	合理的
2017年12月13日	114.3 公斤	合理的
2017年11月21日	112.2 公斤	合理的
2017年11月18日	113.0 公斤	合理的
2017年09月8日	111.0 公斤	合理的
2017年09月7日	111.8 公斤	合理的
2017年08月16日	113.4 公斤	合理的
2017年07月22日	112.0 公斤	合理的
2017年07月14日	111.6 公斤	合理的
2017年07月13日	112.5 公斤	合理的
2017年05月16日	110.7 公斤	合理的
2017年05月2日	110.8 公斤	合理的
2017年04月21日	111.9 公斤	合理的
2017年04月17日	111.0 公斤	合理的
2017年04月15日	112.3 公斤	合理的
2017年02月21日	107.7 公斤	合理的
2017年02月20日	108.4 公斤	合理的
2017年02月19日	110.2 公斤	合理的
2017年01月11日	108.0 公斤	合理的
2016年11月30日	108.9 公斤	合理的
2016年09月7日	106.6 公斤	合理的
2016年08月14日	105.7 公斤	合理的
2016年06月27日	104.3 公斤	合理的
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2016年06月21日	106.6 公斤	合理的
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2015年12月30日	106.1 公斤	合理的
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2014年12月5日	140.6 公斤	合理的
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2014年08月17日	150.1 公斤	合理的
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2013年01月20日	166.9 公斤	合理的

开始日期: 2012年02月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 113.4 公斤 初次体重: 145.1 公斤
2012年02月9日	145.1 公斤	不选择