在2015年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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117.5 公斤
最近减少: 49.4 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 95.53克 | 蛋白质: 158.43克 | 碳水物: 120.10克.
早餐: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown. 午餐: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 晚餐: Schlotzsky's Deli Deluxe The Original-Style (Small). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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