开始日期: 2021年09月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 60.4 公斤
2024年01月23日	61 公斤	合理的
2023年06月29日	57 公斤	合理的
2023年06月19日	57.7 公斤	合理的
2023年06月8日	57.1 公斤	合理的
2023年06月6日	58 公斤	合理的
2023年05月29日	57.5 公斤	合理的
2023年05月14日	58 公斤	合理的
2023年04月10日	60 公斤	合理的
2023年04月6日	61.5 公斤	合理的
2023年01月7日	59.1 公斤	合理的
2022年10月27日	70 公斤	合理的
2021年12月11日	59.4 公斤	合理的
2021年11月5日	58.8 公斤	合理的
2021年10月17日	58.4 公斤	合理的
2021年10月2日	58.8 公斤	合理的
2021年09月27日	60.4 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 56.4 公斤
2021年07月31日	55.6 公斤	合理的
2021年06月30日	54.5 公斤	合理的
2021年06月28日	55.2 公斤	合理的
2021年06月25日	56 公斤	合理的
2019年08月19日	53.6 公斤	合理的
2019年03月2日	55.8 公斤	合理的
2019年01月9日	57.4 公斤	合理的
2018年09月3日	56.4 公斤	合理的
2018年06月13日	53.5 公斤	合理的
2018年06月6日	51.7 公斤	合理的
2018年05月7日	51.4 公斤	合理的
2018年04月18日	51.8 公斤	合理的
2018年04月10日	52.4 公斤	合理的
2018年04月2日	53.1 公斤	合理的
2018年03月29日	53.3 公斤	合理的
2018年03月22日	53.6 公斤	合理的
2018年03月20日	54.2 公斤	合理的
2018年02月26日	56.4 公斤	合理的
2018年02月22日	57.3 公斤	合理的
2018年01月15日	56 公斤	合理的
2018年01月13日	56.4 公斤	合理的

开始日期: 2017年09月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 59 公斤
2018年01月10日	55.4 公斤	合理的
2018年01月2日	56.8 公斤	合理的
2017年12月16日	55.3 公斤	合理的
2017年12月13日	56.5 公斤	合理的
2017年10月30日	54 公斤	合理的
2017年10月28日	54.3 公斤	合理的
2017年10月13日	55.3 公斤	合理的
2017年10月7日	55.7 公斤	合理的
2017年10月4日	56.4 公斤	合理的
2017年09月26日	56.7 公斤	合理的
2017年09月21日	59 公斤	合理的