在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 35.41克 | 碳水物: 126.67克.
早餐: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный Российский с Фундуком и Печеньем, Красное Яблоко, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Большая Кружка Сливки 20%, Мёд, Печенье к Чаю, Каравай Хлеб Черный Столовый, Свинина Отварная, Макароны Отварные, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Мастер Шеф Борщ Украинский. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|