在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2122 千卡
|
脂肪: 99.25克 | 蛋白质: 82.35克 | 碳水物: 235.52克.
早餐: Смешанные Орехи, Жареное Яйцо, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Майонез, Дядя Ваня Горох Консервированный , Авокадо Авокадо, Good Food Семечки Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Яблоко, Fix Price Пухлый Кролик, Roshen Шоколад Аленка, Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Котлета Свиная. 晚餐: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Тушеные Овощи, Картофельные Ньокки, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. 小食/其他: Мармелад, Смешанные Орехи, Яблоко, Хлеб 8 Злаков. 更多的......
|
|