开始日期: 2022年01月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67 公斤 初次体重: 80 公斤
2024年04月3日	75.2 公斤	合理的
2023年07月25日	73.2 公斤	合理的
2022年08月17日	75.5 公斤	合理的
2022年02月4日	75.5 公斤	合理的
2022年01月31日	75.9 公斤	合理的
2022年01月30日	76 公斤	合理的
2022年01月29日	76.4 公斤	合理的
2022年01月28日	76.6 公斤	合理的
2022年01月27日	76.6 公斤	合理的
2022年01月22日	77.3 公斤	合理的
2022年01月20日	77.7 公斤	合理的
2022年01月18日	77.9 公斤	合理的
2022年01月15日	78.2 公斤	合理的
2022年01月13日	79.1 公斤	合理的
2022年01月11日	80 公斤	合理的
2022年01月10日	80 公斤	合理的

开始日期: 2015年07月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 65 公斤
2021年09月19日	73.3 公斤	合理的
2021年08月19日	76.3 公斤	合理的
2021年05月3日	72.3 公斤	合理的
2020年11月18日	69.9 公斤	合理的
2020年11月13日	70.5 公斤	合理的
2020年11月7日	71.1 公斤	合理的
2020年10月20日	73.7 公斤	合理的
2020年10月16日	74.1 公斤	合理的
2020年07月18日	71.7 公斤	合理的
2020年07月16日	72.2 公斤	合理的
2020年07月15日	72.4 公斤	合理的
2020年07月14日	72.8 公斤	合理的
2020年07月8日	72.9 公斤	合理的
2020年07月7日	73 公斤	合理的
2020年07月3日	73.2 公斤	合理的
2020年07月1日	73.7 公斤	合理的
2020年06月2日	74.9 公斤	合理的
2020年01月28日	71.9 公斤	合理的
2020年01月27日	72.7 公斤	合理的
2019年10月1日	70.3 公斤	合理的
2019年01月17日	67.7 公斤	合理的
2019年01月15日	68.9 公斤	合理的
2019年01月14日	69.2 公斤	合理的
2018年05月11日	65.2 公斤	合理的
2018年03月22日	65.8 公斤	合理的
2018年03月21日	65.9 公斤	合理的
2018年01月31日	68 公斤	合理的
2017年08月9日	64.1 公斤	合理的
2017年08月7日	65.4 公斤	合理的
2017年03月13日	61.7 公斤	合理的
2016年12月15日	62.8 公斤	合理的
2016年04月19日	65.5 公斤	合理的
2016年02月17日	63.3 公斤	合理的
2016年02月15日	65.1 公斤	合理的
2016年01月14日	62.5 公斤	合理的
2016年01月13日	63 公斤	合理的
2016年01月8日	63.6 公斤	合理的
2016年01月7日	63.8 公斤	合理的
2016年01月6日	64 公斤	合理的
2015年12月3日	63.2 公斤	合理的
2015年12月2日	63.3 公斤	合理的
2015年12月1日	63.5 公斤	合理的
2015年11月30日	64 公斤	合理的
2015年11月4日	63.5 公斤	合理的
2015年09月14日	61.9 公斤	合理的
2015年08月19日	61.1 公斤	合理的
2015年08月17日	61.2 公斤	合理的
2015年08月15日	61.2 公斤	合理的
2015年08月14日	61.5 公斤	合理的
2015年08月13日	61.7 公斤	合理的
2015年08月12日	62.2 公斤	合理的
2015年07月31日	62.2 公斤	合理的
2015年07月30日	62.1 公斤	合理的
2015年07月29日	63.3 公斤	合理的
2015年07月28日	63.7 公斤	合理的
2015年07月27日	64.1 公斤	合理的
2015年07月25日	62.9 公斤	合理的
2015年07月24日	63.2 公斤	合理的
2015年07月23日	63.5 公斤	合理的
2015年07月22日	64 公斤	合理的
2015年07月21日	64.4 公斤	合理的
2015年07月20日	65 公斤	不选择