在2020年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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931 千卡
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脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 41.16克 | 碳水物: 122.58克.
早餐: Yoki Aveia em Flocos Finos, Sococo Leite de Coco Tradicional, Banana, Ovo. 午餐: Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida. 小食/其他: Sococo Leite de Coco Tradicional, Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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