开始日期: 2019年07月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 70.4 公斤
2023年04月22日	67.4 公斤	合理的
2023年04月21日	68.3 公斤	合理的
2023年03月13日	69.2 公斤	合理的
2023年02月27日	70.6 公斤	合理的
2023年02月20日	71.6 公斤	合理的
2023年02月13日	71.9 公斤	合理的
2023年02月6日	72.5 公斤	合理的
2023年02月1日	73.6 公斤	合理的
2023年01月23日	74.4 公斤	合理的
2023年01月16日	75 公斤	合理的
2023年01月9日	77 公斤	合理的
2021年10月4日	67.5 公斤	合理的
2021年03月5日	68.7 公斤	合理的
2020年09月4日	71 公斤	合理的
2020年08月28日	71.1 公斤	合理的
2020年08月22日	71.3 公斤	合理的
2020年08月1日	71.5 公斤	合理的
2020年07月26日	73 公斤	合理的
2020年07月18日	73 公斤	合理的
2020年07月12日	73.5 公斤	合理的
2020年07月4日	74.5 公斤	合理的
2019年09月11日	66.8 公斤	合理的
2019年09月6日	67 公斤	合理的
2019年08月23日	66.9 公斤	合理的
2019年08月16日	67.5 公斤	合理的
2019年08月9日	68.1 公斤	合理的
2019年08月2日	68.7 公斤	合理的
2019年07月24日	69.3 公斤	合理的
2019年07月18日	70.4 公斤	合理的

开始日期: 2016年08月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 66 公斤
2018年10月20日	65 公斤	合理的
2018年09月30日	66 公斤	合理的
2018年09月21日	67 公斤	合理的
2017年01月18日	64 公斤	合理的
2016年09月23日	62.9 公斤	合理的
2016年09月16日	63.1 公斤	合理的
2016年09月12日	63.6 公斤	合理的
2016年09月4日	64 公斤	合理的
2016年08月27日	64.4 公斤	合理的
2016年08月26日	64.8 公斤	合理的
2016年08月24日	64.1 公斤	合理的
2016年08月23日	64.1 公斤	合理的
2016年08月22日	64.1 公斤	合理的
2016年08月21日	64.3 公斤	合理的
2016年08月20日	64.4 公斤	合理的
2016年08月19日	64.6 公斤	合理的
2016年08月18日	65.1 公斤	合理的
2016年08月17日	64.7 公斤	合理的
2016年08月16日	66 公斤	不选择

开始日期: 2015年11月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 63 公斤
2015年12月22日	61.6 公斤	合理的
2015年12月21日	62 公斤	合理的
2015年12月10日	62.2 公斤	合理的
2015年11月30日	62.8 公斤	合理的
2015年11月29日	63.1 公斤	合理的
2015年11月28日	63.3 公斤	合理的
2015年11月27日	63.6 公斤	合理的
2015年11月26日	64 公斤	合理的
2015年11月16日	63 公斤	不选择

开始日期: 2015年05月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 62.7 公斤
2015年05月25日	63 公斤	合理的
2015年05月21日	62.7 公斤	不选择