在2019年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 32.80克 | 蛋白质: 27.86克 | 碳水物: 80.67克.
早餐: Sementes de Linhaça, Limão. 午餐: Vinho Cabernet Sauvignon, Abóbora Cabotia, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. 晚餐: Abóbora Cabotia, Bolo Salgado. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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