在2023年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
781 千卡
|
脂肪: 24.51克 | 蛋白质: 57.90克 | 碳水物: 91.23克.
午餐: Ovo Cozido. 下午茶: Desinchá Desincoffee Extreme Expresso, Piracanjuba Leite Desnatado, Redubio Shake Diet. 晚餐: Laranja Lima, Integralmedica Whey 100% Pure, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite Desnatado. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|