开始日期: 2018年12月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83.9 公斤 初次体重: 204.1 公斤
2020年05月27日	92.4 公斤	合理的
2020年05月26日	93.1 公斤	合理的
2020年05月24日	94.7 公斤	合理的
2020年05月22日	97.3 公斤	合理的
2020年05月21日	98.2 公斤	合理的
2020年05月20日	98.8 公斤	合理的
2020年04月22日	99.0 公斤	合理的
2020年04月20日	99.2 公斤	合理的
2020年04月19日	99.3 公斤	合理的
2020年04月18日	100.6 公斤	合理的
2020年03月16日	100.8 公斤	合理的
2020年02月21日	101.6 公斤	合理的
2020年02月20日	102.3 公斤	合理的
2020年02月18日	102.8 公斤	合理的
2020年02月16日	103.5 公斤	合理的
2020年02月13日	103.9 公斤	合理的
2020年02月12日	104.3 公斤	合理的
2020年02月11日	104.9 公斤	合理的
2020年02月9日	105.3 公斤	合理的
2020年01月12日	105.9 公斤	合理的
2020年01月1日	106.4 公斤	合理的
2019年12月31日	107.2 公斤	合理的
2019年12月29日	107.6 公斤	合理的
2019年12月26日	108.0 公斤	合理的
2019年12月25日	108.8 公斤	合理的
2019年12月23日	109.3 公斤	合理的
2019年12月22日	110.9 公斤	合理的
2019年12月21日	111.1 公斤	合理的
2019年12月20日	111.3 公斤	合理的
2019年12月19日	112.8 公斤	合理的
2019年12月17日	112.9 公斤	合理的
2019年12月7日	113.1 公斤	合理的
2019年12月6日	114.2 公斤	合理的
2019年11月30日	115.0 公斤	合理的
2019年11月29日	115.4 公斤	合理的
2019年11月20日	116.5 公斤	合理的
2019年11月17日	117.8 公斤	合理的
2019年11月15日	118.6 公斤	合理的
2019年11月14日	120.0 公斤	合理的
2019年11月13日	121.0 公斤	合理的
2019年11月9日	121.2 公斤	合理的
2019年11月6日	121.8 公斤	合理的
2019年11月5日	123.2 公斤	合理的
2019年11月3日	124.2 公斤	合理的
2019年11月2日	124.7 公斤	合理的
2019年11月1日	125.3 公斤	合理的
2019年10月30日	126.4 公斤	合理的
2019年10月26日	126.8 公斤	合理的
2019年10月25日	127.7 公斤	合理的
2019年10月19日	128.5 公斤	合理的
2019年10月15日	129.1 公斤	合理的
2019年10月8日	129.5 公斤	合理的
2019年10月6日	130.3 公斤	合理的
2019年09月24日	130.9 公斤	合理的
2019年09月23日	131.5 公斤	合理的
2019年09月22日	131.5 公斤	合理的
2019年09月21日	132.2 公斤	合理的
2019年09月14日	132.4 公斤	合理的
2019年09月13日	133.0 公斤	合理的
2019年09月12日	133.9 公斤	合理的
2019年09月8日	134.6 公斤	合理的
2019年09月7日	135.1 公斤	合理的
2019年09月6日	135.7 公斤	合理的
2019年09月5日	135.8 公斤	合理的
2019年08月30日	136.1 公斤	合理的
2019年08月28日	136.2 公斤	合理的
2019年08月26日	136.5 公斤	合理的
2019年08月24日	137.2 公斤	合理的
2019年08月23日	138.2 公斤	合理的
2019年08月13日	138.2 公斤	合理的
2019年08月12日	139.0 公斤	合理的
2019年08月11日	139.5 公斤	合理的
2019年08月9日	139.6 公斤	合理的
2019年08月6日	139.8 公斤	合理的
2019年08月1日	140.8 公斤	合理的
2019年07月31日	141.0 公斤	合理的
2019年07月30日	141.1 公斤	合理的
2019年07月28日	142.3 公斤	合理的
2019年07月26日	142.7 公斤	合理的
2019年07月24日	143.4 公斤	合理的
2019年07月21日	143.6 公斤	合理的
2019年07月20日	143.7 公斤	合理的
2019年07月19日	144.0 公斤	合理的
2019年07月18日	144.1 公斤	合理的
2019年07月17日	145.3 公斤	合理的
2019年07月14日	145.6 公斤	合理的
2019年07月12日	145.9 公斤	合理的
2019年07月11日	147.1 公斤	合理的
2019年07月10日	147.9 公斤	合理的
2019年07月9日	148.2 公斤	合理的
2019年07月7日	148.8 公斤	合理的
2019年07月6日	149.5 公斤	合理的
2019年07月5日	149.9 公斤	合理的
2019年07月2日	151.0 公斤	合理的
2019年06月23日	151.7 公斤	合理的
2019年06月22日	153.0 公斤	合理的
2019年06月21日	153.2 公斤	合理的
2019年06月15日	154.4 公斤	合理的
2019年06月14日	155.5 公斤	合理的
2019年06月13日	156.1 公斤	合理的
2019年06月12日	156.4 公斤	合理的
2019年06月11日	157.1 公斤	合理的
2019年06月10日	157.2 公斤	合理的
2019年06月1日	157.5 公斤	合理的
2019年05月31日	157.7 公斤	合理的
2019年05月26日	158.2 公斤	合理的
2019年05月25日	159.1 公斤	合理的
2019年05月24日	159.3 公斤	合理的
2019年05月22日	160.9 公斤	合理的
2019年05月21日	162.4 公斤	合理的
2019年05月20日	164.0 公斤	合理的
2019年05月18日	164.6 公斤	合理的
2019年05月17日	165.2 公斤	合理的
2019年05月16日	165.5 公斤	合理的
2019年05月13日	165.6 公斤	合理的
2019年05月8日	165.8 公斤	合理的
2019年05月7日	166.3 公斤	合理的
2019年05月6日	166.7 公斤	合理的
2019年05月5日	167.1 公斤	合理的
2019年05月4日	167.5 公斤	合理的
2019年05月3日	167.7 公斤	合理的
2019年04月28日	168.3 公斤	合理的
2019年04月27日	168.6 公斤	合理的
2019年04月25日	170.2 公斤	合理的
2019年04月24日	170.6 公斤	合理的
2019年04月22日	171.7 公斤	合理的
2019年04月20日	172.8 公斤	合理的
2019年04月16日	172.9 公斤	合理的
2019年04月14日	173.9 公斤	合理的
2019年04月12日	174.0 公斤	合理的
2019年04月11日	174.5 公斤	合理的
2019年04月5日	175.3 公斤	合理的
2019年04月4日	175.6 公斤	合理的
2019年03月30日	177.3 公斤	合理的
2019年03月26日	178.9 公斤	合理的
2019年03月21日	180.7 公斤	合理的
2019年01月9日	190.9 公斤	合理的
2018年12月25日	204.1 公斤	不选择

开始日期: 2011年08月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 83.9 公斤 初次体重: 201.8 公斤
2015年08月5日	186.5 公斤	合理的
2015年08月4日	187.6 公斤	合理的
2015年08月1日	188.6 公斤	合理的
2015年07月31日	188.5 公斤	合理的
2015年07月30日	189.6 公斤	合理的
2015年07月29日	191.1 公斤	合理的
2015年07月28日	191.9 公斤	合理的
2014年01月27日	191.9 公斤	合理的
2014年01月26日	192.1 公斤	合理的
2014年01月22日	194.4 公斤	合理的
2014年01月19日	194.7 公斤	合理的
2014年01月18日	195.3 公斤	合理的
2014年01月17日	196.1 公斤	合理的
2014年01月16日	196.9 公斤	合理的
2014年01月15日	197.0 公斤	合理的
2014年01月14日	197.2 公斤	合理的
2014年01月13日	197.6 公斤	合理的
2014年01月12日	198.5 公斤	合理的
2014年01月11日	199.3 公斤	合理的
2014年01月10日	200.1 公斤	不选择
2011年10月31日	162.1 公斤	合理的
2011年10月30日	162.7 公斤	合理的
2011年10月29日	163.5 公斤	合理的
2011年10月28日	164.0 公斤	合理的
2011年10月26日	165.3 公斤	合理的
2011年10月24日	165.5 公斤	合理的
2011年10月23日	165.9 公斤	合理的
2011年10月21日	167.2 公斤	合理的
2011年10月19日	168.6 公斤	合理的
2011年10月17日	169.1 公斤	合理的
2011年10月15日	169.3 公斤	合理的
2011年10月10日	169.9 公斤	合理的
2011年10月8日	171.4 公斤	合理的
2011年10月2日	171.9 公斤	合理的
2011年10月1日	173.5 公斤	合理的
2011年09月30日	174.3 公斤	合理的
2011年09月28日	175.1 公斤	合理的
2011年09月19日	175.9 公斤	合理的
2011年09月17日	175.6 公斤	合理的
2011年09月16日	175.3 公斤	合理的
2011年09月15日	176.0 公斤	合理的
2011年09月14日	176.1 公斤	合理的
2011年09月13日	177.3 公斤	合理的
2011年09月12日	177.6 公斤	合理的
2011年09月10日	177.6 公斤	合理的
2011年09月9日	178.5 公斤	合理的
2011年09月8日	179.7 公斤	合理的
2011年09月7日	180.3 公斤	合理的
2011年09月6日	181.3 公斤	合理的
2011年09月5日	182.1 公斤	合理的
2011年09月4日	182.7 公斤	合理的
2011年09月3日	182.7 公斤	合理的
2011年09月2日	183.6 公斤	合理的
2011年09月1日	185.5 公斤	不选择
2011年08月4日	201.8 公斤	合理的