在2019年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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117.8 公斤
最近减少: 86.4 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 87.63克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 118.28克.
早餐: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. 午餐: La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Garlic, Chicken Leg (Skin Eaten), Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Carrots , Texas Pete Hotter Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Onions, Great Value 100% Pure Olive Oil. 小食/其他: Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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