开始日期: 2016年06月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 65 公斤
2017年01月16日	57 公斤	合理的
2016年12月1日	57 公斤	合理的
2016年11月10日	58 公斤	合理的
2016年11月2日	58 公斤	合理的
2016年10月27日	58 公斤	合理的
2016年10月20日	59 公斤	合理的
2016年09月22日	58.5 公斤	合理的
2016年09月19日	59 公斤	合理的
2016年09月15日	59 公斤	合理的
2016年09月14日	60 公斤	合理的
2016年09月6日	60 公斤	合理的
2016年08月25日	60.5 公斤	合理的
2016年08月23日	60.5 公斤	合理的
2016年08月19日	60.5 公斤	合理的
2016年08月17日	61 公斤	合理的
2016年08月16日	61.5 公斤	合理的
2016年08月9日	61.7 公斤	合理的
2016年08月3日	61.5 公斤	合理的
2016年07月29日	62 公斤	合理的
2016年07月26日	62.2 公斤	合理的
2016年07月22日	62.5 公斤	合理的
2016年07月15日	63.5 公斤	合理的
2016年07月11日	63.7 公斤	合理的
2016年07月7日	64 公斤	合理的
2016年07月1日	64.2 公斤	合理的
2016年06月28日	65 公斤	不选择

开始日期: 2015年01月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 67.5 公斤
2016年06月27日	65 公斤	合理的
2016年06月22日	65.5 公斤	合理的
2016年06月20日	67.5 公斤	合理的
2016年05月10日	66 公斤	合理的
2016年04月27日	65.8 公斤	合理的
2016年04月19日	66 公斤	合理的
2016年04月12日	66.5 公斤	合理的
2016年04月5日	67.5 公斤	合理的
2016年02月22日	67.2 公斤	合理的
2015年11月23日	62 公斤	合理的
2015年09月21日	61.5 公斤	合理的
2015年08月25日	60.4 公斤	合理的
2015年08月17日	61 公斤	合理的
2015年08月11日	62 公斤	合理的
2015年08月10日	63 公斤	合理的
2015年08月3日	62.5 公斤	合理的
2015年07月28日	62.7 公斤	合理的
2015年07月23日	63.5 公斤	合理的
2015年07月21日	64.3 公斤	合理的
2015年07月20日	65 公斤	合理的
2015年07月14日	63.7 公斤	100％
2015年07月2日	63.9 公斤	100％
2015年05月6日	65.8 公斤	合理的
2015年04月20日	66.8 公斤	合理的
2015年04月16日	67 公斤	合理的
2015年02月4日	65.5 公斤	100％
2015年02月3日	65.7 公斤	不选择
2015年02月2日	68 公斤	不选择
2015年01月28日	67.5 公斤	100％

开始日期: 2014年07月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 66.6 公斤
2015年01月26日	68.3 公斤	合理的
2014年07月7日	66.6 公斤	不选择