在2015年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1131 千卡
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脂肪: 55.83克 | 蛋白质: 58.51克 | 碳水物: 97.67克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Latte, Zucchero Semolato, Mulino Bianco Camilla. 午餐: Spinaci Cotti (da Freschi), Parmareggio Sottilette, Carrefour Pane alla Farina Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 晚餐: Buitoni Pasta Sfoglia, Parmigiano (Grattugiato), Patata Bollita, Uovo, Ricotta (Latte Intero). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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