在2016年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 144.70克.
早餐: Caffè, Granola Amaranto, Fragole, Muller Crema di Yogurt Bianco, Banana. 午餐: Zucchine Cotte, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Leerdammer Original, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale. 晚餐: Scotti Crackers di Riso, Orogel Misto Rustico, Coop Petto di Pollo Bio. 小食/其他: Fage Fruyo Vaniglia 0%, Noberasco Fruttime. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|