在2015年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 114.78克.
早餐: Coop Plum Cake Preparati con Yogurt, Caffè Espresso. 午餐: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Melone. 晚餐: Insalata Verde con Verdure Assortite, Olive Nere, Scotti Crackers di Riso, Parma Prosciutto Crudo. 小食/其他: More, Fage Risolat 1% Vaniglia, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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