在2015年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 115.19克.
早餐: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. 午餐: Danone Danio Snack Mirtillo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pane Bianco, Rigamonti Bresaola della Valtellina. 晚餐: Petto di Pollo (senza Pelle), Purè di Patate, Prealpi Burro Chiarificato, Arance. 小食/其他: Caffarel Gianduiotto, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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