开始日期: 2023年02月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 97.1 公斤
2024年07月4日	75.2 公斤	合理的
2024年07月3日	75.9 公斤	合理的
2024年06月29日	76.3 公斤	合理的
2024年06月20日	76.4 公斤	合理的
2024年06月19日	76.6 公斤	合理的
2024年06月18日	77.2 公斤	合理的
2024年06月15日	77.5 公斤	合理的
2024年06月7日	78.1 公斤	合理的
2024年06月6日	78.5 公斤	合理的
2024年05月30日	78.6 公斤	合理的
2024年05月26日	78.8 公斤	合理的
2024年05月25日	79.1 公斤	合理的
2024年05月22日	79.9 公斤	合理的
2024年05月17日	80.8 公斤	合理的
2024年05月1日	81.6 公斤	合理的
2024年04月30日	82.1 公斤	合理的
2024年04月28日	82.5 公斤	合理的
2024年04月27日	83.2 公斤	合理的
2024年04月24日	83.8 公斤	合理的
2024年04月23日	84.5 公斤	合理的
2024年04月20日	84.9 公斤	合理的
2024年04月16日	85.1 公斤	合理的
2024年04月15日	85.1 公斤	合理的
2024年04月6日	86.1 公斤	合理的
2024年03月31日	87.2 公斤	合理的
2024年03月22日	88.8 公斤	合理的
2024年03月18日	89.6 公斤	合理的
2023年02月2日	97.1 公斤	合理的

开始日期: 2022年09月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 89.6 公斤
2022年12月1日	69.5 公斤	合理的
2022年11月21日	70.8 公斤	合理的
2022年11月16日	71.3 公斤	合理的
2022年11月11日	71.3 公斤	合理的
2022年11月6日	72.1 公斤	合理的
2022年11月4日	71.8 公斤	合理的
2022年11月3日	71.5 公斤	合理的
2022年11月1日	72.2 公斤	合理的
2022年10月31日	71.7 公斤	合理的
2022年10月30日	72 公斤	合理的
2022年10月28日	72.3 公斤	合理的
2022年10月27日	73.2 公斤	合理的
2022年10月26日	72.8 公斤	合理的
2022年10月25日	72.6 公斤	合理的
2022年10月24日	72.4 公斤	合理的
2022年10月23日	72.3 公斤	合理的
2022年10月22日	73.3 公斤	合理的
2022年10月21日	73.1 公斤	合理的
2022年10月20日	73.5 公斤	合理的
2022年10月19日	73 公斤	合理的
2022年10月18日	73.4 公斤	合理的
2022年10月17日	73.6 公斤	合理的
2022年10月16日	73.2 公斤	合理的
2022年10月15日	73.4 公斤	合理的
2022年10月14日	73.6 公斤	合理的
2022年10月13日	74.1 公斤	合理的
2022年10月12日	74.1 公斤	合理的
2022年10月11日	74.3 公斤	合理的
2022年10月10日	74.2 公斤	合理的
2022年10月8日	74.2 公斤	合理的
2022年10月7日	74.4 公斤	合理的
2022年10月6日	74.2 公斤	合理的
2022年10月5日	74.5 公斤	合理的
2022年10月4日	74.6 公斤	合理的
2022年10月3日	74.5 公斤	合理的
2022年10月2日	74.5 公斤	合理的
2022年10月1日	74.9 公斤	合理的
2022年09月30日	89.6 公斤	合理的