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Mixta247

加入2015年12月

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体重历史纪录

初次体重

95 公斤

最近减少: 11.4 公斤

目前体重

83.6 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

85 公斤

还有: 1.4 公斤

关注

Mixta247的体重历史

卡路里: 108千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 14.50克

Asian style chicken stir-fry.

卡路里: 301千卡 | 脂肪: 17.72克 | 碳水物: 4.13克 | 蛋白质: 30.53克

A little variation your a.m. eggs.

卡路里: 204千卡 | 脂肪: 14.64克 | 碳水物: 6.68克 | 蛋白质: 12.24克

A yummy side dish or meal.

卡路里: 423千卡 | 脂肪: 34.48克 | 碳水物: 6.05克 | 蛋白质: 22.47克

A delicious cheesy and veggie egg dish for breakfast or lunch.

卡路里: 183千卡 | 脂肪: 5.21克 | 碳水物: 6.41克 | 蛋白质: 28.18克

Delicious spicy chicken breast skillet that will put a smile on everyone's dial.

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