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供给份量:
8 份
准备时间:
15 分钟
烹调时间:
1 小时
餐食类型:
早餐
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: FatKarateKa

Pizza Inspired Breakfast Casserole

A little variation your a.m. eggs.

材料

做法

  1. Preheat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Brown the Italian sausage.
  3. Slice and chop the vegetables.
  4. Spread the Italian sausage on the bottom of a 9x11" baking pan. Layer the vegetables on top, then the mozzarella cheese and pepperoni. Lastly pour in the egg substitute.
  5. Bake for 60 to 75 minutes until an inserted knife comes out clean.
149个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
why egg substitute?
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2019年11月25日 会员:: armyvet25

     
 

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营养总结:

Pizza Inspired Breakfast Casserole的每一食用份量含有301卡路里
热量分解: 53% 脂肪, 6% 碳水物, 41% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1261 千焦
301 千卡
蛋白质
30.52克
脂肪
17.72克
饱和脂肪
6.732克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
2.267克
单不饱和脂肪
4.076克
胆固醇
61毫克
碳水化合物
4.13克
2.49克
纤维
0.9克
829毫克
556毫克
15%
RDA*
(301 卡)
15% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (6%)
 
脂肪 (53%)
 
蛋白质 (41%)

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