MissT2309- 会员

MissT2309

加入2013年06月

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体重历史纪录

初次体重

94.5 公斤

最近减少: 26.7 公斤

目前体重

67.8 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重

58 公斤

还有: 9.8 公斤

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MissT2309的体重历史

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卡路里: 152千卡 | 脂肪: 11.04克 | 碳水物: 1.64克 | 蛋白质: 11.97克

This is ideal for when you crave something different at breakfast.

卡路里: 309千卡 | 脂肪: 6.01克 | 碳水物: 20.37克 | 蛋白质: 41.56克

A healthy version of cottage pie using venison.

卡路里: 256千卡 | 脂肪: 6.92克 | 碳水物: 31.59克 | 蛋白质: 28.26克

A high protein breakfast pancake stack filled with yogurt and strawberries.

卡路里: 442千卡 | 脂肪: 11.44克 | 碳水物: 46.59克 | 蛋白质: 40.70克

A baked casserole using fresh chicken, cooked pasta and vegetables.

卡路里: 332千卡 | 脂肪: 2.39克 | 碳水物: 41.94克 | 蛋白质: 30.31克

A light, fragrant chicken tikka masala, served with rice.

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