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KathyTriesAgain

加入2012年04月

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体重历史纪录

初次体重

99.8 公斤

最近减少: 4.1 公斤

目前体重

95.7 公斤
情况: 一个星期减少0.4 公斤

目标体重

72.6 公斤

还有: 23.1 公斤

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Started the 3-Hour Diet

KathyTriesAgain的体重历史

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卡路里: 205千卡 | 脂肪: 18.50克 | 碳水物: 9.15克 | 蛋白质: 6.45克

A low carb delicious chocolate cake.

卡路里: 47千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 3.39克

Egg, cheese and green onions baked in muffin size bites for a meal on the go.

卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.23克 | 碳水物: 4.15克 | 蛋白质: 10.29克

A delicious low carb, low calorie alternative.

卡路里: 60千卡 | 脂肪: 5.03克 | 碳水物: 1.57克 | 蛋白质: 3.02克

Low-carb peanut butter fudge.

卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.64克 | 碳水物: 9.60克 | 蛋白质: 15.15克

With only 4 ingredients, this easy to make frittata is a real breakfast treat.

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	紅茶
	Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Without Salt, Canned)
	All Natural 100% Whole Wheat Bread
	赛艇
	步行（轻快的） - 6.5公里/小时
	步行（慢步的） - 3公里/小时