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开始日期:
2021年02月26日
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是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 76.2 公斤
初次体重: 87.5 公斤
2024年04月18日
83.7 公斤
合理的
2024年04月11日
83.5 公斤
合理的
2024年03月27日
84.2 公斤
合理的
2024年03月13日
85.2 公斤
合理的
2024年02月28日
82.9 公斤
合理的
2024年02月24日
84.8 公斤
合理的
2024年01月31日
81.7 公斤
合理的
2024年01月28日
81.9 公斤
合理的
2024年01月25日
81.6 公斤
合理的
2024年01月5日
82.2 公斤
合理的
2023年11月27日
82.7 公斤
合理的
2023年11月21日
84.4 公斤
合理的
2023年11月17日
84.3 公斤
合理的
2023年11月8日
83.6 公斤
合理的
2023年11月1日
84.4 公斤
合理的
2023年10月27日
82.9 公斤
合理的
2023年10月25日
83.1 公斤
合理的
2023年10月20日
83.9 公斤
合理的
2023年10月15日
82.6 公斤
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85.0 公斤
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2023年10月9日
86.1 公斤
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2023年10月3日
85.2 公斤
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86.3 公斤
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2023年09月23日
83.6 公斤
合理的
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83.6 公斤
合理的
2023年09月20日
85.1 公斤
合理的
2023年09月18日
84.4 公斤
合理的
2023年09月14日
83.2 公斤
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2023年09月13日
83.1 公斤
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84.5 公斤
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2023年09月7日
84.1 公斤
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2023年09月6日
83.5 公斤
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2023年09月5日
84.3 公斤
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2023年09月2日
85.2 公斤
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2023年08月4日
82.5 公斤
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82.5 公斤
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82.5 公斤
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84.3 公斤
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83.5 公斤
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82.5 公斤
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82.8 公斤
合理的
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83.6 公斤
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2023年06月24日
81.7 公斤
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82.9 公斤
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82.6 公斤
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82.8 公斤
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83.2 公斤
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82.9 公斤
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83.7 公斤
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83.3 公斤
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82.9 公斤
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82.7 公斤
合理的
2023年06月6日
82.9 公斤
合理的
2023年05月1日
82.9 公斤
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2023年04月1日
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合理的
2023年03月20日
80.9 公斤
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2023年03月13日
81.9 公斤
合理的
2023年02月15日
81.2 公斤
合理的
2023年01月24日
81.0 公斤
合理的
2023年01月4日
82.1 公斤
合理的
2023年01月3日
81.1 公斤
合理的
2023年01月2日
80.8 公斤
合理的
2023年01月1日
83.2 公斤
合理的
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78.1 公斤
合理的
2022年10月7日
80.7 公斤
合理的
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79.3 公斤
合理的
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79.7 公斤
合理的
2022年09月23日
78.5 公斤
合理的
2022年09月21日
78.7 公斤
合理的
2022年09月16日
78.3 公斤
合理的
2022年09月15日
78.7 公斤
合理的
2022年09月11日
80.2 公斤
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79.6 公斤
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80.6 公斤
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80.5 公斤
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79.5 公斤
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79.1 公斤
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79.1 公斤
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81.5 公斤
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81.4 公斤
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79.4 公斤
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79.7 公斤
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81.5 公斤
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合理的
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80.8 公斤
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82.3 公斤
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81.0 公斤
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81.0 公斤
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81.0 公斤
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81.0 公斤
合理的
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81.2 公斤
合理的
2022年02月17日
79.8 公斤
合理的
2022年02月14日
80.3 公斤
合理的
2022年02月11日
80.8 公斤
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2022年02月4日
80.8 公斤
合理的
2022年02月3日
80.8 公斤
合理的
2022年02月2日
79.9 公斤
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2022年01月28日
81.2 公斤
合理的
2022年01月27日
80.9 公斤
合理的
2022年01月26日
80.5 公斤
合理的
2022年01月25日
81.0 公斤
合理的
2022年01月24日
81.3 公斤
合理的
2022年01月22日
80.3 公斤
合理的
2022年01月21日
80.0 公斤
合理的
2022年01月20日
80.3 公斤
合理的
2022年01月19日
80.5 公斤
合理的
2022年01月17日
81.5 公斤
合理的
2022年01月15日
80.5 公斤
合理的
2022年01月14日
80.1 公斤
合理的
2022年01月13日
80.3 公斤
合理的
2021年12月29日
81.2 公斤
合理的
2021年12月26日
80.9 公斤
合理的
2021年12月2日
78.7 公斤
合理的
2021年11月22日
80.6 公斤
合理的
2021年11月4日
80.1 公斤
合理的
2021年11月2日
80.3 公斤
合理的
2021年11月1日
79.7 公斤
合理的
2021年10月27日
77.7 公斤
合理的
2021年10月26日
78.1 公斤
合理的
2021年10月25日
80.1 公斤
合理的
2021年10月17日
78.0 公斤
合理的
2021年10月11日
77.7 公斤
合理的
2021年10月10日
78.7 公斤
合理的
2021年10月8日
79.0 公斤
合理的
2021年10月5日
79.3 公斤
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2021年10月2日
77.1 公斤
合理的
2021年09月29日
78.6 公斤
合理的
2021年09月28日
76.9 公斤
合理的
2021年09月27日
77.8 公斤
合理的
2021年09月23日
78.2 公斤
合理的
2021年09月21日
78.0 公斤
合理的
2021年09月19日
79.9 公斤
合理的
2021年09月15日
78.7 公斤
合理的
2021年09月14日
78.9 公斤
合理的
2021年09月11日
78.7 公斤
合理的
2021年09月7日
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合理的
2021年09月4日
79.8 公斤
合理的
2021年09月2日
79.6 公斤
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78.0 公斤
合理的
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78.1 公斤
合理的
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78.7 公斤
合理的
2021年08月24日
79.0 公斤
合理的
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79.4 公斤
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2021年08月21日
77.8 公斤
合理的
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78.7 公斤
合理的
2021年08月19日
78.3 公斤
合理的
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78.4 公斤
合理的
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78.6 公斤
合理的
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合理的
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合理的
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合理的
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79.0 公斤
合理的
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合理的
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78.4 公斤
合理的
2021年07月29日
78.8 公斤
合理的
2021年07月28日
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合理的
2021年07月27日
80.2 公斤
合理的
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合理的
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80.2 公斤
合理的
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合理的
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78.8 公斤
合理的
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78.1 公斤
合理的
2021年07月20日
79.4 公斤
合理的
2021年07月17日
79.1 公斤
合理的
2021年07月16日
79.3 公斤
合理的
2021年07月15日
80.6 公斤
合理的
2021年07月14日
79.9 公斤
合理的
2021年07月12日
85.8 公斤
合理的
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80.7 公斤
合理的
2021年07月8日
81.1 公斤
合理的
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80.5 公斤
合理的
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80.6 公斤
合理的
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80.6 公斤
合理的
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79.7 公斤
合理的
2021年06月30日
79.2 公斤
合理的
2021年06月29日
80.1 公斤
合理的
2021年06月28日
80.6 公斤
合理的
2021年06月27日
80.7 公斤
合理的
2021年06月26日
81.6 公斤
合理的
2021年06月24日
81.1 公斤
合理的
2021年06月12日
80.1 公斤
合理的
2021年06月11日
80.2 公斤
合理的
2021年06月10日
79.6 公斤
合理的
2021年06月9日
79.7 公斤
合理的
2021年06月8日
79.7 公斤
合理的
2021年06月7日
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合理的
2021年06月4日
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合理的
2021年06月3日
79.6 公斤
合理的
2021年06月2日
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2021年06月1日
80.0 公斤
合理的
2021年05月31日
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合理的
2021年05月29日
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合理的
2021年05月28日
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合理的
2021年05月27日
79.8 公斤
合理的
2021年05月26日
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合理的
2021年05月25日
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合理的
2021年05月24日
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合理的
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合理的
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合理的
2021年05月20日
79.7 公斤
合理的
2021年05月19日
79.0 公斤
合理的
2021年05月18日
80.3 公斤
合理的
2021年05月17日
80.0 公斤
合理的
2021年05月16日
79.7 公斤
合理的
2021年05月15日
79.3 公斤
合理的
2021年05月14日
80.4 公斤
合理的
2021年05月13日
80.8 公斤
合理的
2021年05月12日
79.8 公斤
合理的
2021年05月11日
80.9 公斤
合理的
2021年05月10日
81.2 公斤
合理的
2021年05月9日
78.8 公斤
合理的
2021年05月8日
79.3 公斤
合理的
2021年05月7日
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合理的
2021年05月6日
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合理的
2021年05月5日
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合理的
2021年05月4日
79.8 公斤
合理的
2021年05月3日
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合理的
2021年04月30日
78.6 公斤
合理的
2021年04月29日
78.8 公斤
合理的
2021年04月28日
79.4 公斤
合理的
2021年04月27日
78.8 公斤
合理的
2021年04月26日
79.7 公斤
合理的
2021年04月25日
79.0 公斤
合理的
2021年04月24日
80.6 公斤
合理的
2021年04月23日
78.9 公斤
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2021年04月22日
78.7 公斤
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2021年04月21日
79.5 公斤
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2021年04月20日
80.0 公斤
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2021年04月19日
79.1 公斤
合理的
2021年04月18日
80.9 公斤
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2021年04月17日
79.9 公斤
合理的
2021年04月16日
80.1 公斤
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2021年04月15日
80.4 公斤
合理的
2021年04月14日
79.7 公斤
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2021年04月13日
80.2 公斤
合理的
2021年04月12日
80.5 公斤
合理的
2021年04月11日
82.1 公斤
合理的
2021年04月10日
82.0 公斤
合理的
2021年04月9日
80.9 公斤
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2021年04月8日
80.5 公斤
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80.6 公斤
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80.3 公斤
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2021年04月5日
80.8 公斤
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2021年04月4日
81.6 公斤
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2021年04月3日
80.3 公斤
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2021年03月31日
81.2 公斤
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2021年03月30日
80.3 公斤
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2021年03月29日
80.8 公斤
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2021年03月28日
80.3 公斤
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2021年03月27日
80.6 公斤
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2021年03月26日
80.1 公斤
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2021年03月25日
80.4 公斤
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2021年03月24日
80.6 公斤
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2021年03月23日
81.3 公斤
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2021年03月22日
81.2 公斤
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2021年03月21日
81.7 公斤
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2021年03月20日
82.3 公斤
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81.2 公斤
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81.0 公斤
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81.8 公斤
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2021年03月16日
81.3 公斤
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2021年03月15日
82.7 公斤
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2021年03月14日
81.8 公斤
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2021年03月13日
80.8 公斤
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2021年03月12日
81.9 公斤
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2021年03月11日
81.3 公斤
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82.0 公斤
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81.7 公斤
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82.5 公斤
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82.4 公斤
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82.1 公斤
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2021年03月2日
83.3 公斤
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2021年03月1日
83.8 公斤
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2021年02月28日
84.5 公斤
合理的
2021年02月27日
84.8 公斤
合理的
2021年02月26日
87.5 公斤
不选择