开始日期: 2021年08月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 91 公斤
2023年02月17日	75.7 公斤	合理的
2023年01月11日	69.6 公斤	合理的
2023年01月8日	71 公斤	合理的
2022年05月13日	66.2 公斤	合理的
2022年04月28日	68.3 公斤	合理的
2022年04月22日	68.8 公斤	合理的
2022年04月7日	69.5 公斤	合理的
2022年03月22日	72.4 公斤	合理的
2022年03月13日	73.3 公斤	合理的
2022年03月7日	74.3 公斤	合理的
2022年02月26日	75 公斤	合理的
2022年02月22日	77.1 公斤	合理的
2022年02月9日	77.4 公斤	合理的
2022年01月31日	79.1 公斤	合理的
2022年01月25日	80.6 公斤	合理的
2022年01月21日	81.6 公斤	合理的
2022年01月14日	83 公斤	合理的
2022年01月7日	84 公斤	合理的
2022年01月5日	85.2 公斤	合理的
2022年01月1日	86.6 公斤	合理的
2021年12月27日	87.3 公斤	合理的
2021年12月24日	88.3 公斤	合理的
2021年10月8日	90 公斤	合理的
2021年09月30日	87.6 公斤	合理的
2021年09月28日	88 公斤	合理的
2021年09月27日	90 公斤	合理的
2021年09月5日	87 公斤	合理的
2021年08月27日	87.4 公斤	合理的
2021年08月17日	86.5 公斤	合理的
2021年08月11日	91 公斤	合理的

开始日期: 2021年01月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 85 公斤
2021年01月21日	85 公斤	合理的