开始日期: 2023年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 64.4 公斤
2024年09月5日	61 公斤	合理的
2024年05月20日	59.8 公斤	合理的
2024年01月10日	57.7 公斤	合理的
2023年12月20日	58.7 公斤	合理的
2023年11月30日	60 公斤	合理的
2023年11月20日	61 公斤	合理的
2023年11月10日	62.6 公斤	合理的
2023年11月1日	64.4 公斤	合理的

开始日期: 2020年07月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 63 公斤
2023年01月22日	57 公斤	合理的
2022年06月22日	61.4 公斤	合理的
2022年05月8日	62.6 公斤	合理的
2021年06月30日	60 公斤	合理的
2021年05月28日	58.2 公斤	合理的
2021年05月20日	57.1 公斤	合理的
2021年04月30日	56.8 公斤	合理的
2021年04月20日	58 公斤	合理的
2021年04月9日	58 公斤	合理的
2021年01月29日	52 公斤	合理的
2020年10月30日	54 公斤	合理的
2020年10月5日	55 公斤	合理的
2020年09月28日	57 公斤	合理的
2020年09月3日	59 公斤	合理的
2020年08月28日	61 公斤	合理的
2020年08月21日	60 公斤	合理的
2020年08月13日	61.5 公斤	合理的
2020年08月9日	61 公斤	合理的
2020年08月6日	61 公斤	合理的
2020年08月1日	63 公斤	合理的
2020年07月30日	64 公斤	合理的
2020年07月29日	64 公斤	合理的
2020年07月25日	65 公斤	合理的
2020年07月24日	63 公斤	合理的