在2022年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 75.08克 | 碳水物: 121.69克.
早餐: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sakura Mie Goreng. 午餐: Sayap Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 小食/其他: Richeese Bisvit Selimut, Gula Pasir, Good Day Mocacinno. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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