开始日期: 2016年03月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 83.5 公斤
2016年10月6日	78.5 公斤	不选择
2016年09月5日	75.4 公斤	合理的
2016年06月28日	75.2 公斤	合理的
2016年06月8日	74.2 公斤	合理的
2016年06月7日	74.0 公斤	合理的
2016年06月5日	74.8 公斤	合理的
2016年06月4日	74.2 公斤	合理的
2016年06月3日	74.1 公斤	合理的
2016年05月30日	74.0 公斤	合理的
2016年05月29日	74.4 公斤	合理的
2016年05月28日	74.4 公斤	合理的
2016年05月27日	74.8 公斤	合理的
2016年05月26日	75.3 公斤	合理的
2016年05月25日	75.1 公斤	合理的
2016年05月24日	75.0 公斤	合理的
2016年05月23日	75.3 公斤	合理的
2016年05月22日	75.6 公斤	合理的
2016年05月20日	75.7 公斤	100％
2016年05月18日	75.8 公斤	合理的
2016年05月14日	76.6 公斤	合理的
2016年05月12日	77.0 公斤	合理的
2016年05月9日	77.2 公斤	合理的
2016年05月7日	77.3 公斤	合理的
2016年05月6日	77.5 公斤	合理的
2016年05月5日	78.0 公斤	合理的
2016年05月4日	78.2 公斤	合理的
2016年05月2日	78.5 公斤	合理的
2016年05月1日	78.5 公斤	合理的
2016年04月30日	78.7 公斤	合理的
2016年04月29日	78.9 公斤	合理的
2016年04月27日	79.6 公斤	合理的
2016年04月25日	79.9 公斤	合理的
2016年04月24日	80.1 公斤	合理的
2016年04月22日	81.2 公斤	合理的
2016年04月20日	82.0 公斤	合理的
2016年04月19日	82.6 公斤	合理的
2016年04月17日	83.0 公斤	合理的
2016年04月11日	83.6 公斤	合理的
2016年04月8日	83.4 公斤	合理的
2016年04月7日	82.8 公斤	合理的
2016年04月6日	82.7 公斤	合理的
2016年04月5日	83.0 公斤	合理的
2016年04月4日	82.9 公斤	合理的
2016年04月3日	83.0 公斤	合理的
2016年04月2日	82.7 公斤	合理的
2016年04月1日	83.6 公斤	合理的
2016年03月31日	83.1 公斤	合理的
2016年03月30日	83.6 公斤	合理的
2016年03月29日	83.1 公斤	合理的
2016年03月28日	82.9 公斤	合理的
2016年03月27日	83.4 公斤	合理的
2016年03月26日	83.1 公斤	合理的
2016年03月25日	82.8 公斤	合理的
2016年03月24日	82.9 公斤	合理的
2016年03月23日	83.1 公斤	合理的
2016年03月22日	83.3 公斤	合理的
2016年03月21日	83.3 公斤	合理的
2016年03月20日	82.4 公斤	合理的
2016年03月19日	82.5 公斤	合理的
2016年03月18日	82.8 公斤	合理的
2016年03月17日	83.0 公斤	合理的
2016年03月16日	83.7 公斤	合理的

开始日期: 2011年01月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 98.0 公斤
2016年03月15日	83.8 公斤	合理的
2016年03月14日	84.3 公斤	合理的
2016年03月13日	84.2 公斤	合理的
2016年03月12日	84.3 公斤	合理的
2016年03月11日	84.5 公斤	合理的
2016年03月10日	85.0 公斤	合理的
2016年03月9日	84.9 公斤	合理的
2016年03月8日	84.8 公斤	合理的
2016年03月7日	85.2 公斤	合理的
2016年03月6日	85.5 公斤	合理的
2016年03月5日	86.0 公斤	合理的
2016年03月4日	85.9 公斤	合理的
2016年03月3日	86.2 公斤	合理的
2016年03月2日	86.3 公斤	合理的
2016年03月1日	86.5 公斤	合理的
2016年02月29日	86.7 公斤	合理的
2016年02月28日	87.1 公斤	合理的
2016年02月27日	87.4 公斤	合理的
2016年02月26日	88.0 公斤	合理的
2016年02月25日	88.5 公斤	合理的
2016年02月24日	88.3 公斤	合理的
2016年02月23日	88.9 公斤	合理的
2016年02月22日	89.0 公斤	合理的
2016年02月20日	89.3 公斤	合理的
2016年02月19日	89.5 公斤	100％
2016年02月18日	89.7 公斤	合理的
2016年02月17日	89.5 公斤	合理的
2016年02月16日	90.0 公斤	合理的
2016年02月15日	90.0 公斤	合理的
2016年02月14日	90.2 公斤	合理的
2016年02月13日	91.3 公斤	合理的
2016年02月12日	91.6 公斤	合理的
2016年02月11日	91.8 公斤	合理的
2016年02月8日	92.5 公斤	合理的
2016年02月7日	92.8 公斤	合理的
2016年02月6日	93.6 公斤	合理的
2016年02月5日	94.4 公斤	合理的
2016年02月4日	95.3 公斤	合理的
2016年02月3日	95.3 公斤	合理的
2015年07月8日	93.1 公斤	合理的
2015年06月30日	92.9 公斤	合理的
2015年06月29日	93.0 公斤	合理的
2015年06月22日	93.3 公斤	合理的
2015年06月18日	93.7 公斤	合理的
2015年06月17日	93.8 公斤	合理的
2015年06月15日	93.9 公斤	合理的
2015年06月10日	94.4 公斤	合理的
2015年06月8日	94.1 公斤	合理的
2015年06月5日	94.5 公斤	合理的
2015年06月4日	94.9 公斤	合理的
2015年06月3日	95.3 公斤	合理的
2015年03月9日	95.3 公斤	合理的
2014年10月12日	95.0 公斤	合理的
2014年09月27日	93.4 公斤	合理的
2014年07月23日	92.8 公斤	合理的
2014年07月15日	91.4 公斤	合理的
2014年06月2日	93.3 公斤	合理的
2014年05月5日	92.5 公斤	合理的
2014年04月22日	93.0 公斤	合理的
2014年04月3日	94.3 公斤	合理的
2014年03月19日	94.8 公斤	低
2014年02月25日	94.8 公斤	合理的
2013年12月3日	94.3 公斤	合理的
2013年11月30日	94.8 公斤	合理的
2013年10月9日	93.0 公斤	合理的
2013年10月2日	93.4 公斤	合理的
2013年10月1日	93.9 公斤	合理的
2013年06月25日	91.6 公斤	低
2013年04月16日	89.4 公斤	合理的
2013年04月6日	89.8 公斤	合理的
2013年02月2日	89.4 公斤	合理的
2013年01月31日	90.3 公斤	合理的
2013年01月23日	90.3 公斤	合理的
2013年01月16日	91.2 公斤	合理的
2012年09月1日	90.7 公斤	合理的
2012年06月25日	89.8 公斤	合理的
2012年06月5日	88.9 公斤	合理的
2012年03月29日	88.5 公斤	低
2012年03月22日	88.9 公斤	合理的
2012年03月2日	89.4 公斤	合理的
2012年01月27日	89.4 公斤	合理的
2011年12月28日	90.3 公斤	合理的
2011年12月6日	90.3 公斤	合理的
2011年11月28日	91.6 公斤	低
2011年11月17日	90.3 公斤	合理的
2011年10月31日	90.7 公斤	合理的
2011年10月25日	91.2 公斤	合理的
2011年09月5日	92.5 公斤	合理的
2011年04月30日	93.4 公斤	合理的
2011年04月7日	93.9 公斤	合理的
2011年04月1日	94.3 公斤	低
2011年03月8日	94.3 公斤	合理的
2011年03月7日	94.3 公斤	合理的
2011年03月2日	94.8 公斤	低
2011年02月28日	94.3 公斤	低
2011年02月17日	94.3 公斤	100％
2011年02月15日	94.8 公斤	合理的
2011年02月7日	94.8 公斤	合理的
2011年02月2日	96.2 公斤	合理的
2011年02月1日	96.2 公斤	合理的
2011年01月31日	96.6 公斤	低
2011年01月23日	95.7 公斤	合理的
2011年01月21日	95.7 公斤	合理的
2011年01月19日	96.2 公斤	合理的
2011年01月18日	96.6 公斤	合理的
2011年01月15日	96.6 公斤	合理的
2011年01月7日	98.0 公斤	不选择