开始日期: 2021年12月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 80 公斤
2024年09月12日	57.2 公斤	合理的
2024年09月9日	57.7 公斤	合理的
2024年09月7日	57.0 公斤	合理的
2024年09月6日	57.1 公斤	合理的
2023年11月9日	59.9 公斤	合理的
2023年11月8日	60.0 公斤	合理的
2023年11月7日	60.3 公斤	合理的
2023年11月5日	59.2 公斤	合理的
2023年11月4日	60.0 公斤	合理的
2023年11月3日	60.1 公斤	合理的
2023年10月20日	59.5 公斤	合理的
2023年10月19日	59.2 公斤	合理的
2023年10月18日	59.6 公斤	合理的
2023年10月17日	60.3 公斤	合理的
2023年10月16日	60.6 公斤	合理的
2023年10月14日	59.8 公斤	合理的
2023年10月3日	59.7 公斤	合理的
2023年10月2日	60.2 公斤	合理的
2023年10月1日	60.2 公斤	合理的
2023年09月29日	60.5 公斤	合理的
2023年09月28日	60.5 公斤	合理的
2023年09月27日	60.3 公斤	合理的
2023年09月26日	60.4 公斤	合理的
2023年09月23日	60.9 公斤	合理的
2023年09月22日	61.1 公斤	合理的
2023年09月21日	61.4 公斤	合理的
2023年09月20日	61.3 公斤	合理的
2023年09月19日	61.4 公斤	合理的
2023年09月18日	61.6 公斤	合理的
2023年09月17日	61.6 公斤	合理的
2023年09月16日	61 公斤	合理的
2023年09月15日	60.6 公斤	合理的
2023年09月14日	60.7 公斤	合理的
2023年09月13日	60.8 公斤	合理的
2023年09月12日	61 公斤	合理的
2023年09月11日	61.0 公斤	合理的
2023年09月10日	62.0 公斤	合理的
2023年08月5日	62.1 公斤	合理的
2023年08月4日	62.0 公斤	合理的
2023年08月3日	62.1 公斤	合理的
2023年08月2日	62.3 公斤	合理的
2023年08月1日	62.5 公斤	合理的
2023年07月31日	62.4 公斤	合理的
2023年07月30日	62.6 公斤	合理的
2023年07月24日	62.8 公斤	合理的
2023年07月23日	62.7 公斤	合理的
2023年07月22日	62.2 公斤	合理的
2023年07月21日	62.3 公斤	合理的
2023年07月20日	62.8 公斤	合理的
2023年07月19日	62.8 公斤	合理的
2023年05月1日	61.9 公斤	合理的
2023年04月30日	61.8 公斤	合理的
2023年04月29日	61.8 公斤	合理的
2023年04月28日	62.1 公斤	合理的
2023年04月27日	62 公斤	合理的
2023年04月26日	62.3 公斤	合理的
2023年04月25日	62.5 公斤	合理的
2023年04月24日	63.1 公斤	合理的
2023年04月23日	62.9 公斤	合理的
2023年04月22日	62.5 公斤	合理的
2023年04月21日	62.7 公斤	合理的
2023年04月20日	62.2 公斤	合理的
2023年04月15日	63.2 公斤	合理的
2023年04月14日	63.4 公斤	合理的
2023年04月13日	63.4 公斤	合理的
2023年04月12日	63.6 公斤	合理的
2023年04月11日	63.9 公斤	合理的
2023年04月10日	64.2 公斤	合理的
2023年04月9日	64.4 公斤	合理的
2023年04月8日	64.2 公斤	合理的
2023年04月7日	64.8 公斤	合理的
2023年04月6日	65.1 公斤	合理的
2023年04月5日	65 公斤	合理的
2023年04月4日	64.6 公斤	合理的
2023年03月27日	65.0 公斤	合理的
2023年03月26日	64.2 公斤	合理的
2023年03月25日	64.2 公斤	合理的
2023年03月24日	64.2 公斤	合理的
2023年03月23日	64.3 公斤	合理的
2023年03月22日	64.4 公斤	合理的
2023年03月21日	64.6 公斤	合理的
2023年03月20日	64.9 公斤	合理的
2023年03月19日	65.3 公斤	合理的
2023年03月18日	64.6 公斤	合理的
2023年03月17日	65.1 公斤	合理的
2023年02月18日	65.2 公斤	合理的
2023年02月17日	65.7 公斤	合理的
2023年02月16日	65.9 公斤	合理的
2023年02月15日	65.9 公斤	合理的
2023年02月14日	65.9 公斤	合理的
2023年02月13日	66.4 公斤	合理的
2023年02月12日	66.8 公斤	合理的
2023年02月4日	65.8 公斤	合理的
2023年02月3日	66.5 公斤	合理的
2023年02月2日	66.7 公斤	合理的
2023年02月1日	66.9 公斤	合理的
2023年01月31日	66.5 公斤	合理的
2023年01月30日	66.7 公斤	合理的
2023年01月29日	66.5 公斤	合理的
2023年01月28日	66.7 公斤	合理的
2023年01月27日	66.7 公斤	合理的
2023年01月26日	67.2 公斤	合理的
2023年01月25日	67.3 公斤	合理的
2023年01月24日	67.2 公斤	合理的
2023年01月23日	66.5 公斤	合理的
2023年01月22日	67.5 公斤	合理的
2023年01月21日	67.3 公斤	合理的
2023年01月20日	67.4 公斤	合理的
2023年01月19日	67.8 公斤	合理的
2023年01月18日	68.1 公斤	合理的
2023年01月17日	68.4 公斤	合理的
2023年01月15日	69.2 公斤	合理的
2023年01月14日	69.1 公斤	合理的
2023年01月12日	69.6 公斤	合理的
2023年01月11日	69.5 公斤	合理的
2022年11月6日	66.1 公斤	合理的
2022年11月5日	66.6 公斤	合理的
2022年11月4日	67.2 公斤	合理的
2022年10月31日	66.8 公斤	合理的
2022年08月28日	70.0 公斤	合理的
2022年08月27日	69.9 公斤	合理的
2022年08月26日	69.7 公斤	合理的
2022年08月25日	70.2 公斤	合理的
2022年08月24日	70.5 公斤	合理的
2022年08月23日	70.8 公斤	合理的
2022年08月22日	72.0 公斤	合理的
2022年08月21日	70.9 公斤	合理的
2022年08月20日	70.6 公斤	合理的
2022年08月19日	70.7 公斤	合理的
2022年08月18日	71.8 公斤	合理的
2022年08月17日	71.0 公斤	合理的
2022年08月16日	71.2 公斤	合理的
2022年08月15日	72 公斤	合理的
2022年08月14日	71.8 公斤	合理的
2022年08月11日	71.5 公斤	合理的
2022年08月10日	71.5 公斤	合理的
2022年07月23日	74.4 公斤	合理的
2022年07月19日	73 公斤	合理的
2022年07月17日	73 公斤	合理的
2022年05月1日	74.4 公斤	合理的
2022年02月3日	75.4 公斤	合理的
2022年01月23日	76 公斤	合理的
2021年12月26日	80 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 64.5 公斤
2020年11月26日	73.4 公斤	合理的
2020年05月19日	67.3 公斤	合理的
2020年05月12日	67.5 公斤	合理的
2020年01月15日	62 公斤	合理的
2019年12月14日	61.8 公斤	合理的
2019年11月4日	62.5 公斤	合理的
2019年10月30日	62.5 公斤	合理的
2019年10月21日	64 公斤	合理的
2019年10月14日	64.8 公斤	合理的
2019年10月7日	64.5 公斤	合理的
2019年10月6日	64.5 公斤	不选择