开始日期: 2013年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 77 公斤
2015年06月29日	82 公斤	合理的
2014年08月25日	77 公斤	合理的
2014年05月22日	80.2 公斤	合理的
2014年05月20日	80.2 公斤	合理的
2014年05月13日	80 公斤	合理的
2014年02月26日	76 公斤	合理的
2014年02月15日	75.5 公斤	合理的
2014年01月14日	78.5 公斤	合理的
2013年09月23日	74.5 公斤	合理的
2013年09月11日	72.5 公斤	合理的
2013年09月7日	73 公斤	合理的
2013年08月23日	72.5 公斤	合理的
2013年08月2日	73.5 公斤	合理的
2013年07月2日	72.5 公斤	合理的
2013年06月28日	72.2 公斤	合理的
2013年06月26日	72.5 公斤	合理的
2013年06月25日	73.2 公斤	合理的
2013年06月22日	73.2 公斤	合理的
2013年06月19日	74 公斤	合理的
2013年05月18日	74.5 公斤	合理的
2013年05月14日	74.5 公斤	合理的
2013年05月13日	74.5 公斤	合理的
2013年05月8日	75 公斤	合理的
2013年05月7日	75 公斤	合理的
2013年04月22日	75 公斤	合理的
2013年04月20日	73.5 公斤	合理的
2013年04月9日	73.9 公斤	合理的
2013年04月4日	74 公斤	合理的
2013年03月13日	76.6 公斤	合理的
2013年02月28日	74.5 公斤	合理的
2013年01月10日	78.8 公斤	合理的
2013年01月9日	77 公斤	不选择

开始日期: 2010年11月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 74 公斤
2011年08月8日	77 公斤	合理的
2011年01月31日	72 公斤	合理的
2011年01月24日	72.3 公斤	合理的
2010年12月20日	74 公斤	合理的
2010年11月19日	74 公斤	合理的