开始日期: 2022年02月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 115 公斤
2023年01月13日	94.6 公斤	合理的
2023年01月5日	96 公斤	合理的
2022年12月20日	97.1 公斤	合理的
2022年12月8日	99.3 公斤	合理的
2022年11月16日	101.6 公斤	合理的
2022年11月10日	103.5 公斤	合理的
2022年11月3日	104.1 公斤	合理的
2022年11月2日	105.2 公斤	合理的
2022年10月29日	105.7 公斤	合理的
2022年10月28日	105.7 公斤	合理的
2022年10月26日	106.5 公斤	合理的
2022年10月19日	107.5 公斤	合理的
2022年10月15日	108.4 公斤	合理的
2022年10月12日	109.2 公斤	合理的
2022年10月11日	110.2 公斤	合理的
2022年10月7日	111.8 公斤	合理的
2022年10月5日	115 公斤	合理的
2022年04月3日	99 公斤	合理的
2022年02月15日	115 公斤	合理的

开始日期: 2019年02月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82 公斤 初次体重: 111.7 公斤
2019年03月15日	102 公斤	不选择
2019年02月20日	111.7 公斤	合理的