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1到5，总共87
页面:
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5
...
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2023年01月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.6 公斤
20.4 公斤
12.6 公斤
合理的
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一个星期减少1.2 公斤
2023年01月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
96 公斤
19 公斤
14 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2022年12月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97.1 公斤
17.9 公斤
15.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.3 公斤
2022年12月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
99.3 公斤
15.7 公斤
17.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2022年12月6日
1a vez que faço pao carnivoro e AMEI! Usei a carne moida que sobrou do almoco e era com molho, por isso ficou mais molhadinho, o ideal era a carme refogada bem sequinha! renderam 2 paes, usei 500gr de carne moida, 6 ovos, 40gr de parmesao ralado e fermento
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