开始日期: 2024年07月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 91.3 公斤
2024年09月16日	83.3 公斤	合理的
2024年09月9日	83.9 公斤	合理的
2024年09月2日	84.3 公斤	合理的
2024年08月26日	85.4 公斤	合理的
2024年08月19日	85.1 公斤	合理的
2024年08月12日	86 公斤	合理的
2024年08月5日	86.3 公斤	合理的
2024年07月29日	87.2 公斤	合理的
2024年07月22日	88.2 公斤	合理的
2024年07月15日	89 公斤	合理的
2024年07月8日	89.2 公斤	合理的
2024年07月1日	91.3 公斤	合理的

开始日期: 2024年02月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 86.8 公斤
2024年02月19日	86.8 公斤	合理的