在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 95.64克 | 碳水物: 173.82克.
早餐: Pepaya, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Kopi. 午餐: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Ikan Bandeng Goreng, Perkedel Tahu, Nasi Putih. 晚餐: Teh Tawar, Monde Bourbon Choco, Mie Sedaap Mie Goreng, Kerupuk Putih, Ikan Bandeng Goreng, Perkedel Tahu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Roma Arden Tender Bite Cookies Choco Splendid. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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