开始日期: 2018年08月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 93.0 公斤 初次体重: 95.3 公斤
2024年09月13日	95.6 公斤	合理的
2024年09月11日	96.6 公斤	合理的
2024年08月9日	94.6 公斤	合理的
2024年08月6日	94.8 公斤	合理的
2024年08月1日	94.3 公斤	合理的
2024年07月29日	94.8 公斤	合理的
2024年07月24日	93.0 公斤	合理的
2024年07月23日	92.7 公斤	合理的
2024年07月22日	92.4 公斤	合理的
2024年07月20日	94.6 公斤	合理的
2024年07月1日	93.6 公斤	合理的
2024年06月27日	92.1 公斤	合理的
2024年06月24日	92.3 公斤	合理的
2024年06月21日	92.3 公斤	合理的
2024年06月10日	91.6 公斤	合理的
2024年05月31日	90.2 公斤	合理的
2024年05月30日	90.0 公斤	合理的
2024年05月29日	90.1 公斤	合理的
2024年05月28日	90.7 公斤	合理的
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2024年05月25日	91.1 公斤	合理的
2024年05月20日	91.6 公斤	合理的
2024年05月14日	91.9 公斤	合理的
2024年05月13日	92.3 公斤	合理的
2024年05月4日	91.9 公斤	合理的
2024年04月29日	92.6 公斤	合理的
2024年04月24日	91.2 公斤	合理的
2024年04月23日	91.9 公斤	合理的
2024年04月22日	92.6 公斤	合理的
2024年04月14日	91.4 公斤	合理的
2024年04月12日	90.4 公斤	合理的
2024年04月10日	90.4 公斤	合理的
2024年04月9日	91.2 公斤	合理的
2024年04月8日	92.3 公斤	合理的
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2024年04月4日	90.8 公斤	合理的
2024年04月1日	92.3 公斤	合理的
2024年03月29日	90.4 公斤	合理的
2024年03月27日	90.9 公斤	合理的
2024年03月26日	91.0 公斤	合理的
2024年03月25日	90.9 公斤	合理的
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2024年03月8日	90.3 公斤	合理的
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2024年01月9日	94.8 公斤	合理的
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2023年12月11日	95.7 公斤	合理的
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2023年03月20日	88.4 公斤	合理的
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2021年12月27日	88.0 公斤	合理的
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2021年12月10日	85.0 公斤	合理的
2021年12月8日	86.1 公斤	合理的
2021年12月7日	86.3 公斤	合理的
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2021年12月4日	85.5 公斤	合理的
2021年12月3日	85.7 公斤	合理的
2021年12月1日	85.3 公斤	合理的
2021年11月28日	86.3 公斤	合理的
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