在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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91.0 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 45.67克 | 蛋白质: 129.89克 | 碳水物: 98.49克.
早餐: Half and Half Cream. 午餐: Scrambled Egg . 晚餐: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. 小食/其他: GNC Wheybolic Classic Vanilla. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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