开始日期: 2009年10月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2011年10月27日	83.1 公斤	合理的
2011年10月19日	83.8 公斤	合理的
2011年10月6日	84.1 公斤	合理的
2011年09月30日	84.5 公斤	合理的
2011年09月13日	85.4 公斤	合理的
2011年09月6日	85.6 公斤	合理的
2010年05月11日	77.9 公斤	合理的
2010年04月21日	78.0 公斤	低
2009年10月26日	81.6 公斤	合理的

开始日期: 2009年08月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 75.7 公斤
2009年08月12日	81.6 公斤	低
2009年08月5日	75.7 公斤	不选择

开始日期: 2007年10月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2009年05月26日	75.6 公斤	合理的
2009年05月12日	75.6 公斤	合理的
2009年05月4日	75.6 公斤	合理的
2009年04月28日	75.6 公斤	合理的
2009年04月20日	75.6 公斤	合理的
2009年04月17日	75.6 公斤	低
2009年04月15日	76.2 公斤	合理的
2009年04月11日	78.9 公斤	合理的
2009年04月9日	78.9 公斤	合理的
2009年03月24日	75.3 公斤	合理的
2009年03月15日	73.0 公斤	合理的
2009年01月20日	73.0 公斤	合理的
2009年01月9日	73.0 公斤	合理的
2009年01月2日	73.0 公斤	合理的
2008年12月23日	73.0 公斤	合理的
2008年12月17日	73.9 公斤	合理的
2008年12月11日	73.9 公斤	合理的
2008年12月1日	73.9 公斤	合理的
2008年11月22日	73.9 公斤	合理的
2008年11月14日	73.9 公斤	合理的
2008年11月7日	73.9 公斤	合理的
2008年10月31日	73.9 公斤	合理的
2008年10月30日	74.1 公斤	合理的
2008年10月29日	74.8 公斤	合理的
2008年10月25日	75.3 公斤	合理的
2008年10月13日	75.3 公斤	合理的
2008年10月9日	75.2 公斤	合理的
2008年09月28日	73.5 公斤	合理的
2008年09月24日	73.5 公斤	合理的
2008年09月19日	73.5 公斤	合理的
2008年09月17日	73.5 公斤	合理的
2008年09月12日	73.5 公斤	合理的
2008年09月9日	73.5 公斤	合理的
2008年09月2日	73.5 公斤	合理的
2008年08月9日	73.5 公斤	合理的
2008年08月2日	73.5 公斤	合理的
2008年07月25日	73.5 公斤	合理的
2008年07月18日	73.5 公斤	合理的
2008年07月5日	72.7 公斤	合理的
2008年05月21日	74.8 公斤	合理的
2008年05月2日	74.1 公斤	合理的
2008年05月1日	75.0 公斤	合理的
2008年04月29日	75.3 公斤	合理的
2008年04月17日	74.1 公斤	合理的
2008年04月15日	74.4 公斤	合理的
2008年04月2日	74.4 公斤	低
2008年03月18日	74.1 公斤	合理的
2008年03月10日	73.6 公斤	低
2008年03月2日	74.6 公斤	低
2008年02月22日	76.2 公斤	合理的
2008年02月12日	76.2 公斤	合理的
2008年01月22日	76.2 公斤	低
2008年01月14日	75.3 公斤	合理的
2008年01月4日	75.3 公斤	合理的
2007年12月31日	75.5 公斤	合理的
2007年12月29日	75.9 公斤	合理的
2007年12月26日	76.2 公斤	合理的
2007年12月19日	76.2 公斤	合理的
2007年12月12日	76.7 公斤	合理的
2007年12月6日	76.9 公斤	合理的
2007年12月3日	79.4 公斤	合理的
2007年11月17日	79.4 公斤	合理的
2007年11月5日	79.4 公斤	合理的
2007年11月2日	79.2 公斤	合理的
2007年11月1日	80.5 公斤	合理的
2007年10月29日	79.6 公斤	低
2007年10月25日	80.0 公斤	低
2007年10月20日	81.1 公斤	合理的
2007年10月19日	81.2 公斤	合理的
2007年10月17日	81.4 公斤	100％
2007年10月1日	84.4 公斤	100％