开始日期: 2023年03月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 96.8 公斤
2023年03月27日	95 公斤	合理的
2023年03月16日	96.8 公斤	合理的

开始日期: 2018年05月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 96.8 公斤
2022年10月27日	93.7 公斤	合理的
2022年10月25日	94.5 公斤	合理的
2022年10月19日	95.2 公斤	合理的
2022年10月18日	95.7 公斤	合理的
2022年10月16日	96.7 公斤	合理的
2022年10月13日	96.1 公斤	合理的
2022年10月12日	97.8 公斤	合理的
2021年11月2日	95.5 公斤	合理的
2021年08月26日	91.8 公斤	合理的
2021年08月24日	90.2 公斤	合理的
2021年08月23日	90.1 公斤	合理的
2020年09月15日	88.7 公斤	合理的
2020年02月17日	86.2 公斤	合理的
2019年12月7日	80.5 公斤	合理的
2019年10月28日	81.1 公斤	合理的
2019年07月19日	74.8 公斤	合理的
2019年03月14日	75.2 公斤	合理的
2019年01月10日	75.2 公斤	低
2018年08月25日	69.9 公斤	合理的
2018年08月20日	70.5 公斤	合理的
2018年08月19日	71.5 公斤	合理的
2018年08月10日	72 公斤	合理的
2018年08月8日	72.7 公斤	合理的
2018年08月4日	73.5 公斤	合理的
2018年07月21日	74 公斤	合理的
2018年06月17日	75.5 公斤	低
2018年05月30日	96.8 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 78 公斤
2018年02月16日	77.2 公斤	合理的
2018年02月6日	78 公斤	合理的
2018年01月30日	80 公斤	合理的
2018年01月10日	74.9 公斤	合理的
2018年01月6日	78 公斤	合理的